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第一，守好“脾胃”这道关。古人云“四时欲得小儿安，常要一分饥和寒”，后世医家也提到三分饥和寒的说法天博下载链接，其核心要义就是孩子不要吃太多，不能穿太厚，这也说明孩子的正气与脾胃的功能是密切相关。关于冬季饮食，家长要把握几个关键词：荤素搭配、科学合理、控制总量、温和易消化。推荐给孩子吃一些温热烂软的食物，比如说由小米、大枣、山药熬制的粥，或者热气腾腾的萝卜排骨汤，山药、大枣能健脾益气，白萝卜能够顺气消食，这些都是孩子的“天然补品”。在这里特别提醒家长，冬季一定要严格控制生冷、油腻、甜腻的零食和饮料，因为这些食品能够让身体产生“湿浊”，损伤脾胃的正气，加重脾胃负担。
第二，要保证“睡眠”这座能量库。夜间充足的睡眠是孩子身体进行自我修复、蓄积正气的保证，冬季养生强调“早卧晚起，必待日光”。因为孩子处于特殊的生长发育阶段，一般建议晚上9点左右尽可能让孩子早点进入睡眠状态，也可以适当睡懒觉，中医还有一句话叫“胃不和则卧不安”，所以特别提醒家长，孩子在睡眠之前一定不能大吃大喝。
第四，要用好小儿推拿“工具箱”。推荐两个非常简单而且安全有效的推拿手法，每天睡觉前用几分钟就可以完成：一是揉腹，家长首先要把手掌搓热，以孩子的肚脐为中心，顺时针按揉3到5分钟，一定要注意，动作要轻柔，这样有助于脾胃的运化，促进消化吸收，这就相当于给孩子身体的“发动机”做了保养；二是捏脊，首先让孩子俯卧，家长用拇指、食指和中指，捏起孩子脊柱旁的皮肤，从下往上轻轻提捏，从尾骨开始逐渐到颈部，每次重复3到5遍，这种手法起到疏通气血、振奋阳气的作用天博下载链接，可以全面提升孩子的抵抗力。
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游戏操作亮点
是一款将秒卡这一特性继承并发扬的一个手机版本传奇作品，玩家们在这款作品之中所享受到的欢乐体验是不亚于其他传奇作品的，甚至于秒卡还能够为玩家们带来更加纯粹的公平竞技环境，让玩家们能够沉醉其中享受战斗的乐趣。
天博下载链接更新日志
1、修复了v5.2.6卡顿问题。
2、修正若干BUG。
3、优化游戏体验感，更加流畅。
