听篮球课心得体会优秀6篇

时间:2023-04-16 作者:couple

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听篮球课心得体会优秀6篇

听篮球课心得体会篇1

回想起之前训练的那段日子,我们的运动员流下的泪与汗,真的让我们铭心刻骨,即使最后的成绩不是非常理想,但是我们问心无愧,因为我们已尽力!取得这样的成绩,有两个失误点,一是我们比赛过程当中传球失误较多,再一方面就是我们速度过慢,以致于不能对对方的快攻进行及时的防守。

不过,在比赛过程当中,我们的运动员为我系树立了良好的文明形象,体现出了我们教育学院的学生的将来都会是能为人师表的高素质的优秀教师。

经过这次的篮球比赛,不仅提高了我们的身体素质,并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风,磨练了我们的意志,增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了,不管是胜利还是失败,其实都是件好事。胜利是好事,但也许会让你骄傲,反而起到相反的效果。而失败是成功之母,我们今天的失败预示着下次一定会成功,因为我会化伤心为力量,化压力为动力,我们会总结其失败的原因,吸取这次不成功的教训,取长补短,争取下一次成功!加油!

任何比赛都是这样,你不可能永远都会赢,但也不可能永远都是失败者。比赛就是竞争,有输有赢才是比赛!我们赢了,不会骄傲!输就输了,也不会泄气!一切比赛和竞争都是为了更好的锻炼自己,所以输赢都只是一个结果而已,我们注重的是过程才对,因为只有在过程中才能体会到输赢的忧伤和喜悦!

人的一生当中没有多少的失败和成功,不管是学习还是生活,你不可能永远都是无坎坷的,只有失败之后才明白,赢是多么的难!而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩!输了,并不意味着你比别人差;输了,也不意味着你永远不会成功;输了,更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你,失败的终点往往是成功起点。只要你敢于正视失败,敢于敢于拼搏,你一定会采摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩。人生就象奔流的大海,没有岛屿和暗礁,就难以激起美丽的浪花。输了,把失败作为动力!年轻人应有宽广的胸怀,千万不要去计较那微不足道的创伤。

通过这次比赛告诉我们,心态决定命运!一个人能否成功,就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是:成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反,他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。所以我们这次比赛中,赢不会让我们骄傲,而属也不会使我们气馁,我们会端正我们的心态,下次取得最后的胜利!

对此,在今后的生活中,我们应加强身体的锻炼,要求每一位同学都要坚持上早操,严钢纪律,增强同学们的体制。我系学生会也会提高对体育活动的重视,督促同学们的体育锻炼,为以后的学习打下良好的基础!

我们的口号是:我运动,我阳光,我健康!

听篮球课心得体会篇2

篮球队训练。25名孩子,共两支队伍。25人组自编操《篮球ing》已动作排练完成,需要细扣动作和队形。16人组规定操《偶像万万岁》未排动作,接手后和搭档一起训练孩子两周内完成动作排练。

每天上下午抽时间练习,连跳两三遍就很耗体力,基本上半小时到一小时就要休息一会儿,吃点东西喝喝水。小孩子精力旺盛,但也有体力不足或耐不住高强度练习的孩子,需要变着花样精神动员和鼓励。越临近比赛越容易有压力,训练强度也更大。

本次训练我作为后期主要训练教练之一,总结一下训练中用到的方法,因为,说不定哪天别人有用呢。

1、抓重点、难点动作,反复练习。讲解后请幼儿示范,有标准示范或对比示范,后续用拍视频发微信群的方法,督促回家练习。

2、集体训练,定一个规则。比如不掉球,零失误,达到本目标的幼儿提早休息,没达到的幼儿多练习一遍。

3、分两组轮流训练,一组队员训练时另一组队员当裁判,选拔优秀队员,考虑用一些形象生动的荣誉称号,如"篮球偶象",有名额限定。

4、评分制激励。

方法(1)分小组上场训练,如4人一组,其余队员当观众每人拥有2票,投票给训练组,得票者得1分,累积算分,计高手排行榜。

方法(2)男女搭档训练,搭档组自由选择对手挑战,按观众投票,选出最强搭档。

方法(3)集体训练定目标后,按目标达成度进行个人加分。

5、星星记录表。接平时表现打星范围1一3,比赛表现打星范围3一5。累积10颗星可兑换小礼物。

6、我们篮球队的口号是“篮球宝贝,逐梦扬威,坚持到底,决不放弃"。后两句常常被我们用来提醒孩子,在日常训练中时时刻刻灌输这种精神,不只停留在囗号上。

其它:

本次训练有位专职男教师,会采用团队口号、某个动作、聚集加油鼓劲的方式激励士气。

篮球操训练需要强调团队精神,合作、拼搏、坚持,这些精神品质要在训练期间同时教给孩子,训练是辛苦的,也需要家长的支持和理解,配合教练,真正做到督促孩子训练个别不足的动作,训练效果会好很多。

听篮球课心得体会篇3

一个学期过去了,我们就要结束一学期的体育课了。我很喜欢篮球这项运动,通过一学期的学习,不仅获得了篮球的各方面知识和技能,和老师同学的相处也十分融洽,让我觉得非常快乐。

篮球运动是一项动作比较复杂,变化多样,灵活性,技术性和竞争性都比较强的球类运动。我之所以选修篮球,因为篮球动运是一项很普及的运动项目,它具有较大的吸引力,既能增强体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,振奋精神,从面提高学习工作效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律和顽强的意志品质,积极的拼搏精神。要想学好打篮球,我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念,熟悉球性,锻炼控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,使自己的身体在打球时协调不僵硬,同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

在老师的认真教学和指导下,我们进行了许多训练,通过一学期的训练,我们练习认真,积极性高,兴趣大,进步快,篮球运动具有较强的集体性,它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助,发挥集体的力量,争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神,并能够使参加者相互了解,形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动,在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动,全面地发展身体机能和素质,培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中,增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。

篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的'较量。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情,劳逸结合使我们对篮球课更加爱好,我们不在惧怕运动中的累,反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课结束了,可是篮球作为一种体育运动却不会结束,我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动,让课余生活变得精彩。

听篮球课心得体会篇4

一、以认真的学习态度投入培训,努力要求自己不断进步

这次省级篮球骨干教师培训,是省级教育局与体育局为进一步树立篮球教练员高尚职业道德,掌握现代篮球训练理念,具备良好专业素养,有较强的教学实际能力和篮球训练能力的高层次的训练方法。我非常珍惜这次学习机会,因为我知道,要成长为一名优秀的篮

球训练工作者,必须不断学习掌握前沿的篮球理论知识来指导自己的教学工作,并努力在实践中不断探索、总结。所以,在学校中,我按时上课,认真训练,将专家的讲座内容多多地吸收和内化。在学习团队或教练员交流时用心倾听,集众人智慧之长,因为班级学员分别来自全省最优秀的篮球训练精英,他们都由丰富的教学经验,每一次交流都能给你交易智慧的启迪,我始终以学习者的态度去学习,让我收获颇丰。

二、以思考的态度审视自己的篮球训练工作,不断提高自身专业发展

本次培训的内容,既有篮球教学理念的阐释,又有教学案例的剖析;既有理论的视野又有实践的视角;既有篮球本身的反思和研究,又有自身素质方面的思考和培养。体现了从单一的学科知识培训向综合的素质培训的转变,体现了从单纯的按技术施教向掌握完整的篮球运动能力的转变,体现了从掌握应知应会内容向篮球训练、球队管理的转变,这样丰富的培训内容引起了我们每位参训学员深入的反思。我带篮球队以来,取得了一些经验和成果,但任何项目都必须螺旋式前进,我们需要有一个机会反思篮球训练存在的问题和困惑,养成不断反思自身教学训练行为的习惯,以提升自己实施新教学的能力。这次培训为我们提供了思考的机会和平台,通过专家老师的讲座,促进了我们的深入反思,使我们能静下来思考篮球运动、思考篮球教学、思考篮球队管理的实施及自身专业成长问题。

三、积极参与培训活动,促进自己全面能力的提高

当今的篮球运动是多元化的,要求球员全面发展的同时也给教练员素质提出更高的标准。所以。我会有意识地培养自己综合能力的提高,在培训活动中,我积极参加了班级间的辩论赛,虽然我并不是最优秀的,但我参与的目的是想通过活动锻炼一下自己的胆识,更多了解辩论赛地位活动流程及辩论技巧,丰富他们的课外生活,从小进行综合素质的培养,身体力行地感染,带动他们的不断成长。首先就是要学习新篮球《大纲》,了解它最新的训练与管理方法,其二就是学习如何科学的训练,因为时代在进步,社会也在进步,我们的训练更是要跟上时代的脚步,不能还是穿新鞋走老路。之前五年半的教练生涯已经让我对现在的“90”后有了新的认识,而且我们以后还要去面对“00”后!况且教练这个职业本身就是一个充满着挑战的职业。最后就是怎么提高青少年篮球运动队的管理,因为有一句话叫:三分训练、七分管理。从这句话里就能看出管理在一个运动队中所体现出的位置是有多么的重要。

这次训练班让我对教练这个职业有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是简单的带带队,陪小孩玩一玩。随便练一练做做手感这么简单。而是我带的这些小孩子以后你不知道谁就是下一个姚明、王治郅、易建联。而我手下的一个个小孩就像一张张白纸,能不能成为国家的栋梁是在我这个基层教练员能不能给他们打好这个基础,这也让我感到肩上的担子是不轻的,而一个合格的教练员应该具备一下三个特点:

一、提高自身认识与修养,认真研究训练大纲。

二、遵守纪律,严格要求自己遵守作息时间。

三、联系实际,认真观摩,注意观察训练中的手段极其训练方法。

我就谈谈这次我对篮球训练计划的看法,这次王教授带来的篮球训练计划的制定结合了老一辈篮球人所留下的宝贵经验,也采纳了很多现代篮球的新元素。听了王教授的一节课的讲解让我觉得很新颖,尤其是一些重新编排的测试项目和训练方法。很有针对性也结合了实际比赛对抗的东西。当然我对训练计划也提出了一些我个人的观点和看法都在课间交流时提出来了,这里我就不详细说明了。这次学习中王教授提到了教练员带队必须经历的几个环节:选材——训练——管理——教育——实战——输送。这几个环节都是篮球教练员应该做好也是必须做好的工作,首先从选材来说,如果一个教练员都没有队员可练你还当什么教练啊;其次有了队员你应该为这些队员做一个详细的周期训练计划,重点队员你还要有一份个人的训练安排;接下来是管理,安排还运动员的吃住行,还有比赛期间的一切安排;还有就是教育,说到教育我们山西省大同市体育运动学校篮球队一直以来的口号就是“要做球星先做人”,从最初的办学开始就遵从这个口号,所以我们从办学的这十年来上到国家队、各个专业队,下到各个大学、企事业单位输送了大量的优秀的篮球人才;再说实战,球员训练就是为了取得好的成绩,为球队,为自己取得一个好的成绩,所以实战训练也是至关重要的;最后就是输送,作为一个基层单位,我们最应该做好的就是尽可能的把没个来我们这里的接受训练的孩子都培养成才,能走专业的走专业,能上大学的上大学,绝不耽误每一个孩子的前程。综合这些,就将成为一个合格的基层篮球教练员。当然说起来容易,也要我们去付出努力去积极实现。

再有就是姚教授通过他这几年根据各国篮球强队的这些年的表现,所得出了一些具体的实践数据,让我们从另一个层面上了解了不同的训练给队员带来的不同训练效果,也让我们大家看到了真正的科学训练,从以前的经验训练到现在有科学依据的训练,因为现在大家都知道的nba,俱乐部就是为球队配备了一个科学训练团队,根据他的身体条件结合科学的训练依据,制定出最佳的训练计划,才让他登上了nba的最高领奖台。还有欧洲强队等等球队都是结合了科学的训练,取得了丰厚的成绩。而且根据科学的训练还可以避免许多不必要的伤病,让运动员时刻保持一个良好的竞技状态。作为一个篮球教练员不光是后备人才的培养,还要将篮球做大,做大就是事业、做强就是产业。而他认为当今中国篮球梯队建设机制不健全,从而导致优秀的后备人才。而不管怎样,作为一名教练,本事要不断的学习,取百家之长,补己之短。还要自我创新,形成自己的风格。

在训练上,我们现在面对的队员都是“90”后、“00”后,而这些独生子女最大的特点就是;自私、自傲、自娇。而我们现在面对这些孩子的训练时不光要管孩子,还要管家长。让他们支持我们的工作、理解我们的工作。而且在课上李校长还谈到了“动静结合,读训并重”,就是加强理论知识学习,尤其是少年儿童运动员,更要加强理论知识,并且结合球场上的示范,让球员更好的理解和学习;而读篇二:篮球学习心得体会

身年龄结构及生理特点,让队员提高水平,更重达到健康体魄,完善身心发展的根本目的。

听篮球课心得体会篇5

大学的体育教育目标也就是指社会对于大学生在身体素质方面的要求,是以后国家栋梁整体素质提高的`一个总的设想。这不是一个具体的、明确的目标。为了提高以后大学生身体素质以及社会总体素质,每所学校都要实施一系列的有具体实施步骤并且有实际意义的教学方法来实现这一目标。教学方法也就是教师传达给学生的学习方法,包括知识、经验等,同时,为帮助学生提高自身的体魄,在身体素质方面的教育也是极其重要的。并且,每所学校都要针对个体身体素质的不同来制定不同的培养方案,根据国家对于人才素质的需求确定教学目标,学校应该在校内各个部门各自的教学目标引导下,使用不同的具有针对性的具体方式来教育学生。

1大学体育教学与篮球运动的关系

1.1篮球的起源篮球

这一项魅力无穷的体育运动起源于1891年,至今已经108年的历史,这一项运动是从美国流传到各个世界的。当时,这一项运动是美国一所著名国际训练学校的体育教师发明的。学校给了他一个艰巨的任务,就是在半个月内发明一种锻炼学生体魄的室内运动,既不伤害学生身体,又不容易破坏体育道具,而且更适合培养团队合作精神。他根据儿时在加拿大玩过的儿童游戏,并且根据这种游戏方式发明了篮球这一种运动。在现代,篮球运动已经发展为一项具有灵活巧妙的技术以及变化多端的战术相结合的竞技运动。据不完全统计,基本上大学生中的80%都十分热爱这一项体育运动,长时间从事篮球运动可以锻炼人的力量、耐力、速度、抵抗力等素质全面发展,并且还可以提高内脏器官以及神经中枢的功能,有益于整体身体素质提高,同时,对培养勇敢、机智、团结以及组织纪律性等品质有极大的益处。1.2大学体育教学与篮球篮球本身所带有的特性使得它备受学生喜爱,同时也体现了其与教书育人的学校之间高度的契合度。第一,所有的学校都是一个集体,一个大家庭,在这里求学的学生就是孩子,学生在学校内学得知识的程度、内容虽然不同,但是,自从上学的第一天开始,接受的集体主义教育是相等的。篮球是一种集体合作的体育运动,在全程都体现着团队精神以及协同作风。在场上的每一个队员包括替补,都要注意自己的个人行为,要以团队的利益为第一,要促进团队精神。这种与学校教育的环境是相同的,都是倡导团队合作。第二,篮球可以培养学生各个方面的能力,篮球运动中往往要求学生有良好的体魄,并且比赛的结果也是不可预知的,所以这会大大地激发学生的上进心、好奇心,可以更好地训练学生的竞争精神。第三,在学校中广泛地宣传、开展篮球比赛,可以很好地培养学生的抗压耐力,提高学生对学校的责任感以及义务感,更好地形成学生的集体主义价值观,这就是校园篮球运动的精神意义所在。

2大学体育教育目标的变革与篮球教学教法创新

2.1教育目标的变革

教学大纲中包括对学生知识方面的教学以及对学生身体素质方面的教学,也可以说在学生的学习阶段,体育方面的教学对于学生是同样重要的,体育教学大纲是衡量体育教学质量的重要标准,体育教学的好坏在一定程度上直接影响着培养的国家栋梁的种类以及质量。自从新中国成立以来,我国教育部在关于体育教学方面发布了一系列的规章制度,也在全国教学大会上发表了关于学生体育教育方面的教学文件,我国的大学也都遵守着这些教育文件来对本院的学生进行培养,指导学校有关于体育教育的开展以及宣传。促进大学生体育教学有利于大学生培养自身的体魄以及团队合作精神,这对于以后的就业等是有极大帮助的;同时,我国社会以后可利用的人才数量也会大大增加,有利于国家的经济实力发展,提高我国在全世界的地位。

2.2篮球教学创新

1992年8月,国家教委颁布了自新中国成立以来的第四部大纲——《全国普通高等学校体育教程教学指导纲要》。这个纲要主要确定的体育教学方面的目标就是利用合理的体育教学过程以及科学合理的体育锻炼过程,提高学生的体育意识、体育能力,养成体育锻炼的好习惯。关于篮球教学方面的创新分为3个大方面,即篮球运动参与目标、篮球运动技能目标以及社会适应目标。在篮球运动参与目标方面,大学生成为篮球运动的主体,大多数的大学生都十分了解篮球运动,并且投身于实践中,这对于他们培养自身能力有着巨大的好处。他们积极地参与关于篮球方面的运动并且形成了自觉锻炼的习惯,大多数都可以形成终身进行体育锻炼的意识,并且能够自觉地制定有利于自身体魄的锻炼计划,对于一些关于篮球方面的比赛更是有着自己的见解,这对于整个社会都有着不可想象的好处。在这一方面,戴勇、郑玲采用了“领会教学法”进行篮球运动教学,取得了很好的成绩。这种方法可以让学生在学习篮球时融入其中,使自己成为学篮球的“主人”,可以使学的篮球技巧、知识深深地牢记在心中,同时也可以发挥出教师在教学任务中的主导地位。在篮球运动技能培养中,由于篮球自身所存在的技巧特别多也极其繁杂,所以学生在学习篮球技能时会有困难。冯守东、韩伟杰发明了在篮球技巧教学中好处特别大的“自学指导式”,在实践中这种方法获得广泛的好评,并且锻炼的成果也显著提高,这种方法使得学生在学习篮球技巧时更容易懂得其中的精髓,使之成为自己的篮球技能。这种方法的好处还有很多,比如能科学、合理地锻炼自己的体魄,提高自身的运动能力,掌握在应对紧急情况的处置方法。在社会适应目标方面,社会适应目标也就是指拥有良好的体育道德以及团队精神,而且还要懂得如何正确地对待竞争和合作之间的关系。20xx年,兰菇提出了体育合作学习这一理论,这一方法也被应用在校园篮球教学中,在使用这种方法教学篮球时,能够提高学生学习篮球技能的能力,更能提高个人素质水平。这种方法给了学生充分的自由学习空间和更多的互相交流经验的机会,使得学生在学习篮球时可以根据自己的情况再结合他人的经验去创新,这样,就会使得学生在理解篮球技巧、知识时更简捷、更深层次。这3方面的共同提高可以促进学生学习篮球的积极性,有利于培养自身的运动能力,并且可以使他们形成自觉锻炼的习惯,有利于篮球运动在我国的发展。

在课改之后,课程结构发生了转变,学生在学习所选专项运动项目时,投入的时间、精力有了明显的提高,并且现在更专业化的教学内容被融入教学过程中。篮球教学方式的转变促进学生学习篮球的积极性,有利于培养自身的运动能力,并且可以使他们形成自觉锻炼的习惯,有利于篮球运动在我国的发展。

听篮球课心得体会篇6

我非常幸运地参加了洛阳市幼儿教师培训,在培训学习期间,聆听了很多专家和名师的报告,他们以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述,给了我强烈的感染和深深的理论引领,每一天都能感受到思想火花的冲击,每一天都有新的收获。

这次培训不仅给了我一次难得的学习机会,也使我结交了一群优秀的同行朋友,一起探讨了不少疑惑,经过这一阶段的学习,我受益匪浅,无论是专业知识还是道德修养,都有了较大的提高。本人现主要谈谈个人在培训学习期间的学习心得和学习体会。

这次培训学习使我们更加全面深刻地理解了新课标理念和新课改的精神,为实施素质教育奠定了基础,也让我明白了教学责任的重大和教育意义的深远。让我深深体会到了“百年大计,教育为本”的科学内涵。

培训学习也使我明白了要想成为一名优秀的人民教师不仅要具备精神的专业知识还要具有广博得文化基础知识,更要具有良好的教师职业道德修养。因此,树立新的师生观念是非常必要的。新课程已经走进课堂,作为教师,我们应把握时代的脉搏,顺应历史的要求,那就要迅速转型,由“知识仓库型”升级为“创新型”教师,以创新教育来促进社会的发展。以学生为主体以教师为主导的教学理念正深入人心。教师要勤于学习,自我完善,经常充电,提升自己的文化专业知识和道德修养水平。才能跟上时代步伐,勇于接受新思想,新观念。根据学生的不同个性特点,采用不同的教育方法。一个知识面不广的教师,很难给学生以人格上的感召。所以我们要不断充实自己,提高自己。

“刀不磨要生锈,人不学要落后”,在这个知识爆炸型的社会,信息技术的高速发展和社会的瞬息万变,只有不断的学习,不断地更新陈旧的知识才能教书育人,更好的去教育人。总之,在今后的教学工作中,我会继续努力学习不断充电,好好钻研教学业务,让自己理论水平更高、实践能力更强,发展进步更快。我也相信在倾听、反思、实践中,我的教学之路会愈趋成熟,相信会做得更好。