心得是感悟性文体，需要融入情感，为了记录下自己的内心感受，一起来写心得体会吧，团团范文网 小编今天就为您带来了高考后心得体会推荐5篇，相信一定会对你有所帮助。
高考后心得体会篇1
高考是国家每年一度的选拔性考试，是一次知识、能力、心理、体能的综合测试，是一场激烈的竞争。希望同学们以坚定的自信心、顽强的毅力、百折不挠的精神，全力应考，奋力拼搏，合理安排时间，讲究方法，调整心态，力争超越自己，考出好成绩。
在此，我想重点谈谈考试的心态问题。
曾经有一位心理学家对20xx年考入清华北大的74名高考状元做了一次影响高考成功因素的调查。在调查中，高考状元们列出了对高考成绩有重要影响的十几个因素，而这其中排在第一位的就是考场心态。
所以我们要保持良好的心态，相信自己完全能够做好，相信成功就在不远的前方。我们一定要多激发自己，要知道"有志者、事竟成"。同时，在考试中还需要有一颗平常心。要心态平和，情绪平稳，不可急躁和过度紧张，亦不可对考题抱以轻视态度，应当保持较为轻松并带有适度紧张的心理状态，这样才可能保证把整个身心投入到考试中。我们还要善于不断地放松自己，适当地松弛，保证起居正常，千万不要造成生物钟的`紊乱。要记住，保持考前的最佳心态是考试成功的基础。
方法一：要学会微笑
笑是使人充满信心的表现，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。因此，我建议大家在进考场前学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来.
方法二：进行积极自我暗示
据了解，不少考生在考试前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。建议大家在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。
方法三：不搞疲劳战术
在考试期间，大家要安排好作息时间，有计划有步骤地学习，不要太晚，既重视学习时间又重视学习效率，这样大家就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。
方法四：多和同学、老师、家长交流
不少考生当考试信心不足的时候，把自己的心事憋在心里，越想越别扭，越想越失去信心。其实，这个时候主动与同学、老师、家长多交流，把自己的心里话说出来，把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放，老师、同学、家长再给你一点安慰，鼓励和支持，就有助于改变信心不足的状态。
最后，祝同学们高考顺利，梦想成真!
高考后心得体会篇2
考试是检验同学们在校期间学习成果的手段之一，考风考纪的好坏直接影响着考试的质量，影响着竞争的公平、公正性，影响着一个学院的学风、校风乃至声誉。一直以来，我们绝大多数大学生同志在历次考试中都能自觉遵守考场纪律，考出自己的真实水平。但仍有个别同学考试作弊，这样不仅是对学校考风考纪的破坏，也是自我否定的表现，是自信心匮乏的表现，更是对一名大学生本质的践踏！我们到学校学习都期望能学有所成，将来在社会更好的施展自己的才干。但如果同学们因为考试作弊而受到处分，必将在你们的成长历程上留下不光彩的一笔！我们要知道，考试不仅仅是对我们所学习的知识和技能的测试，也是对我们思想境界和人生态度的考察。作为当代大学生，我们需要的不仅仅是优异的成绩，我们还需要真实的自我和高尚的人格。这种作弊风气是绝对要不得的，一旦形成，不仅会引发同学们学习上的不正当竞争，还会影响同学们学习的积极性，更会妨碍学校教学工作的顺利开展。
考风是高校良好校风、学风的重要体现。考风考纪，不仅是提高学校的教育质量，更是培养高素质人才的重要保证，而且也是推动教育发展的重要保证。考风好，事业兴；考风不好，不光有损教育的形象，有损学校形象，甚至还会影响事业发展。因此，抓考风考纪，是一个十分严肃的。问题。考风考纪的好坏是学生考试的生命线。严肃考风考纪，树立良好的学习风气，是维护同学自己的信誉、选拔优秀合格人才根本之所在。严肃考风考纪，是一项关乎同学自身人格的大事。只有严肃考风考纪，使考生在公平的环境中激烈竞争，形成良好的考试纪律，才能树立良好的学风，确保考试质量，才能提高考试的社会信誉。
作为大学生，我们要主动适应时代的要求，充分发挥自身的积极性和创造性，严肃考风考纪，经得起党组织对我们的考验，努力构建和谐校园。在此，作为班里的共青团员，我为同学们提几点建议：
一、充分利用一点一滴的时间，扎实复习，积极备考。
二、严格遵守学校和学院制定的各项考试制度，自觉遵守考试纪律，讲诚信，杜绝一切作弊行为。
三、讲究卫生，不乱扔乱丢纸屑，积极协助做好考场卫生工作；衣着整齐，举止文明，共同营造一个文明良好的考试环境。
中考考试对我们每个学生来说既是一次学习情况的检验，更是一次思想品质的考验。遵守考试纪律是每位在校学生的基本素质要求，是诚信做人的具体体现。我们应该认识到考试舞弊对一个学生来说是一件如此令人可耻而且可悲的事！考试只是一时的测验，诚信却是人一生的承诺！坚守原则，以自己真实的能力接受考试。
高考后心得体会篇3
今年8月26日、27日，我按时参加了太原市教科研中心组织的新课程、新教材音乐教师网络全员培训。本次培训的内容可以说是去年新教材培训的提炼与补充，包含了音乐教材修订总体情况的介绍、音乐鉴赏修订介绍与教学建议、歌唱修订介绍与教学建议、合唱教学法指导、音乐与舞蹈舞蹈表演教学法指导、戏剧表演教学教法指导、音乐与戏剧模块课程简介与教学实践，以及刘梦颖老师的《第十交响曲·江雪》，何佳洋老师的《世界民族民间音乐——乡村音乐》，还有薛晖老师的对这两节课的专业点评。
孙红成博士指出这次湖南版教材的修订是根据课标的修订展开的，课标中指出音乐学科核心素养是课程建构的非常重要的因素，以此为依据，设置了高中音乐新课程，即由六个基础课性质的必修模块（音乐鉴赏、歌唱、演奏、音乐编创、音乐与舞蹈、音乐与戏剧）及与之关联的拓展课性质的六个选择性必修模块（合唱、合奏、舞蹈表演、戏剧表演、音乐基础理论、视唱练耳），还有以校本课程为主的选修模块构成。孙老师以音乐鉴赏中的《1812年序曲》、歌唱中的《绒花》、合唱中的《茉莉花》、《茫茫云天》、合奏中的《爱我中华》、音乐与戏剧中的《主角与配角》等课为例，从框架结构、内容选材、问题导向等方面为我们详细介绍了湘艺版新教材，让我们确实感受到了新教材结构清晰、选材经典、贴近实际等特色、特点。
湖南省教育科学研究音乐教研员薛晖老师，就《音乐鉴赏》和《歌唱》两个模块的有效实施入手，为老师们分享了如何培养学生逐渐形成对音乐的'感悟、审美和评价能力等有效策略。音乐鉴赏模块中，薛老师从初高中音乐教材的对比与关联、目标的定位、教材教法、各单元编写意图、教学实施建议等方面讲授，并结合各单元有代表性的课例，如《音乐与时代》、《古典与现代》、《巴洛克音乐》、《绚丽多彩的汉族民歌》、《梨园百花》等，最终为我们总结出高中音乐鉴赏的实施策略，即紧靠单元主题组材、明确教学目标、凸显音乐特点、积极引导学生参与表现、多运用比较欣赏的方法等。薛老师的精彩讲授与解析、引导我们紧跟其思路，学到了很多新颖的教学方法，课例中的教学思路在实际的教学中也是值得我们广大音乐教师借鉴的。
歌唱模块中，薛老师从目标定位、教学策略、存在问题、歌唱模块中的“欣赏体验”、发声指导、各单元框架结构及设计依据、演唱的方法及风格特点、情感的表达、舞台的表演实践、实施中需要注意的问题等方面展开讲授，结合经典课例《情韵悠悠——感受民族唱法的魅力》，还加入多个小视频、自身的示范演唱、流行唱法的尝试等内容，让我们了解了《歌唱》模块的实施只有遵循理论与实践相结合、集中指导与个别指导相结合、教材内容与拓展内容相结合，才能更好地开展歌唱教学，逐步提高每一位学生的演唱、表演能力。
魏伟国老师的《高中音乐合唱教学法指导》讲座，讲到了找到拍点、左右手的配合、各种起拍（整拍起拍《对花》、后半拍起拍《让世界都赞美你》等）、不同情形的收拍，总谱的读法、以及以实际作品为例引导我们学习了各种拍子的打法，如二拍子《太行山上》、《渔歌子》；三拍子《沃尔塔瓦河》、《神圣的战争》、《卖花生》；四拍子《本事》、《大海啊故乡》、《凤阳花鼓》、《蒙古人》……魏老师详细的讲解和示范，让我再次领略了指挥艺术的博大精深，也让我认识到自己在训练学生、指挥手势、歌曲处理等方面存在的一些问题，通过跟着视频学习、练习，切实纠正、解决了自己很多的问题，受益匪浅。
熊康老师的《音乐与舞蹈、舞蹈表演的教学法指导》讲座，为我们呈现了《音乐与舞蹈》教材修订前后的对比，通过视频展示教材内容，确实可以感受到新教材的教学内容按照舞蹈学科自身的结构进行了很精细的调整。她为我们推荐了当代舞《士兵与枪》、现代舞《也许是要飞翔》，展示了自己学校排演的舞剧《永不消逝的电波》片段、《十八岁的天空》，通过熊老师的系统讲解，我们感受到新教材重新构建了以音乐舞蹈文化为主线、融合舞蹈作品欣赏、舞蹈表演实践以及舞蹈创编为一体的内容体系。《舞蹈表演》模块是必修课程《音乐与舞蹈》的拓展与延伸，注重的是舞蹈表演，突出的是实践性。通过视频，我们了解了湖南师大附中这一模块的开设情况，包括选修的要求、创作的历程、学生的编创和展示，教学测评模式（自我评价、小组评价、教师评价）等，都是值得我们学习和借鉴的。
戏剧表演是把戏剧理论和表演实践有机结合在一起的一个模块。孙成洪老师的《戏剧表演教学法指导》首先引导我们对教材进行了整体的了解。这一模块的上篇以理论学习为主，引导学生对经典戏剧作品赏析，理解音乐在戏剧中的地位，认知戏剧艺术的一般规律，了解戏剧的品种、特点。下篇则以表演实践为主，用灵活多变的实践形式，引导学生进行戏剧艺术的表演与创编。下篇出现的小品、配乐朗诵、课本剧等都是建立在学生通过对上篇的学习，已经对戏剧有了一定的认识，有了一定的审美能力基础上的。教学案例一《千斤话白四两唱——坐楼杀惜赏析》，既有理论的准备，又有实践的参与，最后的模仿，更是让这节欣赏课提高了一个层次。教学案例二《角色与七声音阶游戏——戏剧表演基础》，通过简单的游戏，让学生唱熟音阶，唱出三种不同的人物形象，以此来引导学生进行艺术表现，培养学生的表现能力。教学案例三《爱的二重唱——配乐朗诵诗两首》，配乐朗诵可以说是戏剧模块中最容易上手，也最能让学生体验到表演的成功与快乐的艺术形式。孙老师亲自示范，激情朗诵，让我们知道了教师既要做一名有经验的指导者，更应该是一名身体力行的参与者。
在日新月异的时代背景下，教育始终应时代之需而有所突破。罗月恒老师的《音乐与戏剧模块经验简介与教学法实践》着重为大家分享了长沙一中的“音乐剧体验式课程”。刘梦颖老师执教的《第十交响曲·江雪》，通过引导学生感知交响乐队与古琴的结合、不同行当的吟唱等教学活动，让学生感受到了中西方音乐结合的魅力、不同行当唱腔的特点，以及现代音乐的特点、表现形式。何佳洋老师执教的《世界民族民间音乐——乡村音乐》，通过动、唱、奏、听等一系列学生活动，由《什锦菜》到乡村音乐，由点到面，一步步落实了音乐学科核心素养。各位专家老师的讲解，让我收获了很多新理念、新思路、新方法，真的是受益匪浅，在此，感谢各位专家和老师的辛苦付出。
在今后的教学中，我们要依托课标，立德树人，以美育人，合理利用新教材，根据各学校的实际情况尝试积极开展多个模块的教学。学无止境，艺无止境，我们也应继续加强音乐教学理论和专业知识的学习，勇于创新，不断反思总结，努力提高自身的教育教学水平，为学生艺术素养的提高，构筑更好的平台、提供更多的机会。
高考后心得体会篇4
历经高考，总是成熟了些许。褪去了些稚嫩，得到些沉稳;褪去些鲁莽，得到些思考;褪去了些玩世不恭，得到些忍气吞声。不管是什么，它都是一种进步——在成长之路途之中，是躲不过去的，也是必不可少的。作为一名革命者，这是必须的!历史之必然。
在历史进步的脚步中，我们的每一次苦难，都是一次进步的步伐，同志们，前景是广阔的，我们的未来也是充满着希望的，每一个人的苦难相加，将会是造福人民大众的动力!因为，正是有了每一次的苦难，个人进步了，团体进步了，我们的党进步了，我们的国家进步了，我们的民族进步了，从而带动整个的世界进步!这也是历史之必然!
诸位，莫要觉得这些只言片语只是口号，只是哄人的白话，在前进的途中，曲折总会伴着我们，没有了曲折，就没有我们克服困难的斗志，也就没有了一次次的进步。不要觉得高考使人没有了信心，我们应该在这高考的苦难面前更加奋勇向前，苦难过后是进步，必然是进步，也必须进步!若是苦难后就消极处世，那你将永远停留于脚下而动弹不得;若是你在苦难后总结其不足，得到些许启示，总是好的，总是进步的，那么，你的苦难才没有白白经历，才没有被浪费!高考如是，高考过后，我们不应消极沉沦，而应该积极面对，在今后的日子里，去面对更艰巨的考验，去更好的积累经验，让自己少走些弯路，让自己进步，从而使得更大的团体进步!这是自己的必然，也必将导致历史的必然!
既然我们进步了，那么也莫要因此狂妄自大，毫无自知之明。要知道，大学才是开始，是社会的开始，是人生的开始，是苦难的开始!一个苦难过后，是另一个苦难的开始。同志们!大学并非我们想象中的，它不是高中，它没有善良，没有公平，更没有平等，它是社会的缩影，是关系社会的一次体验——也许，你在高中生活中痛苦，那么大学则才是真正苦难的开始!你总是要步入社会的，你必须要经受这样的考验。
种种必然，种种苦难，种种进步，再到苦难，这是必不可少的，经历了，才是真正的成熟，才会真正迈向理想!也许这会离理想越来越远…没有办法，现实总会打消你的任何想法，使你的一切理想全部自我瓦解，让它们那么不堪一击——…没有办法，我们只有去适应，若是你去反抗，那么你将同你的幻想一样被彻底击沉……
同志们，不要失去理想，因为它让我们奋斗;不要痛恨苦难，因为它让我们进步;不要忘记现实，因为它让我们成熟。记住切格瓦拉的那句名言：让我们终于理想，让我们面对现实!
高考后心得体会篇5
辈子都会很顺利，反之亦然。高考对每个人来说，都是人生中第一个很关键的一步。对每一个经历过的人来说，都是一辈子不可能忘记的。虽然我的高考已经过去多年了，但每次回想起来，却仍然历历在目……
至今，我仍然保存着我当年的准考证，甚至当年的一些考试题目，我都能记着。虽然那已经成为历史，但是作为我人生经历的一部分，同时也是人生的一个转折点，一个新的起点，我永远都不能忘记。
作为一个经历过高考的人，我始终认为，参与高考就像一次炼狱的洗礼，你才能从一个孩子成长为一个大人。因为你身上背负的不仅仅是你自己的命运，甚至有父母的企盼，家庭的希望。对于以前的孩子来说，只要你考上了大学，就相当于你一辈子进了保险箱，不仅你以后的生活有了着落，你的父母、兄弟姐妹等他们的命运可能因此而改变。所以有人说：高考不仅仅是一次考试，也不仅仅是考孩子，同样是在考父母。
当然，我不是无限制的拔高高考的作用，但是由于它对一个人一生的影响太大，你不能孤立的、简单的把它看作仅仅只是一次考试。
今年的高考已经结束了，几家欢喜几家愁，虽然现在上大学已经不再包分配工作了，但是它在人们的心中仍有不可替代的地位。
今年高考结束的时候，我还饶有兴趣的买了份高考试题和答案，不过说实话，现在试题的灵活性和难度与以前的确不可同日而语，好多题我都不会做了，即便看着答案也很吃力。我明白，作为我曾经经历过的一个时代，高考从我的人生中无可挽回的逝去了，即便现在让我重新回到课堂，重新学习那些已经忘记的差不多的知识，我已不可能静下心来。我明白，我的高考时代已经结束、无可挽回了。
但是，我觉得，其实人生的每一次重大选择都是一次高考，就看你能不能做对题目，选择正确答案，能否走正确的路。
所以，我们的高考还没有结束!
