创新的教案是教师激发学生学习兴趣的有力方式，如果要提升自己的教学能力，我们必须认真准备好详细的教案，以下是团团范文网 小编精心为您推荐的体育课跑的教案模板8篇，供大家参考。
体育课跑的教案篇1
一、指导思想：
贯彻“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，转变传统教学观念创建教学新模式，树立“学生为主体，教师为主导”的思想，增强学生创新能力，个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。
二、教学目标：
1、认知目标：认识跳跃练习能发展人体特弹跳能力和游戏的方法规则
2、技能目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。
3、情感目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。
三 、 教材分析：
，跳跃是人体的基本活动之一，深受青少年的喜爱。它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃队长动作的乐趣，有着积极的作用。本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。重点是双脚起跳双脚同时落地，难点是上下肢配合协调。
四、教学重点、难点：
重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
难点：上肢的摆动配合空中展体
五 、教法、学法 ：
教法：引导法，探究法、指导法、比赛法、评价法等。
学法：让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标。
六 、课的设计：
（一） 活跃情绪、启发兴趣
1 、通过教师导入激发学生的'学习兴趣，明确了学习的内容。
2 、超市（自选练习）这样的设计学生能根据自己额爱好选择，能充分激发学生的学习兴趣，从而满足学生的运动乐趣。
3 、健身操：在音乐伴奏下，做健身操，起到健身的作用，并且能提高学生的音乐节奏感。
（二） 保持活跃情绪、发展运动能力
1、立定跳远在教学过称中以引导、提示、参与、游戏、竞赛等教学方法，激发学生的运动和学习兴趣，通过学生的创造、思考、练习、等学习方法，培养学生的终身体育意识。
2 、游戏：齐心协力保护小树苗，通过导入引导学生热爱家乡、爱护校园，保护环境，让学生养成良好的行为习惯。
（三） 稳定情绪、恢复身心
在轻松欢快的舞蹈中得到身心的放松，使紧张的机体得到调节。
体育课跑的教案篇2
活动名称：抛皮球
活动目标：
1．锻炼幼儿上肢力量。
2．培养幼儿手眼协调力。
3．培养孩子玩球的兴趣。
活动准备：
练习队列、操。
皮球若干个，多于幼儿人数。
活动过程：
开始部分：
1．纠正个别操节。
2．练习队列。
基本部分：游戏抛皮球
幼儿人手一个球，教师做示范，双手拿住球，用力向上抛，提醒幼儿双手用力要均匀，抛出撒手时双手停留位置要找好。
结束部分：幼儿分散练习抛球、原地拍球。
体育课跑的教案篇3
活动目标:
1、促进身体的灵活性,协调性。
2、激发幼儿的集体荣誉感3在游戏中体验愉快。
3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
活动准备：
呼啦圈(幼儿各一)、矿泉水响桶一个，舒缓轻快的音乐
活动过程：
一、幼儿自由玩圈，鼓励幼儿玩出与别人不同的`玩法，激发幼儿兴趣
师：今天我们请来来了圈宝宝他们要和小朋友们玩出各种不同的花样，你们可以和他们玩吗?可以一个人玩也可以几个人玩
1、一个人玩，师给予特别的玩法以表扬
2、几个人玩，师给予创新玩法以表扬
二、游戏"小鱼逃套圈"
(一)竖排"小鱼逃套圈"师告诉幼儿名称及玩法：幼儿分成若干小组，人数相等站成竖队，每组前放一个圈，当听到"打鱼网来了"，第一名幼儿开始将圈由脚开始往上套，直至从头部取出，然后交给下一位。最后玩成的一组算被打捞的作惩罚--做怪象。游戏重复。
1、从下往上套。2从上往下套
(二)圆圈"小鱼逃套圈"
玩法：幼儿围成一圆圈，听到矿泉水响桶响就开始传递(套圈由上往下，由下往上迅速套完自己)，传递给下一位。师的响桶停被套住的"小鱼"(幼儿)就出列作怪象，间隔一次回列。游戏反复。表扬动作快的动作协调的一组。
活动小结：
听音乐作放松活动。
师：小朋友玩的高兴吗?我们的小鱼在来跟鱼妈妈加强练练游泳吧。听音乐，临摹鱼游作放松活动--小碎步
教学反思：
基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
体育课跑的教案篇4
教材内容：
1、传接球(原地行进间)
课的任务：
1、学生学习篮球传接球技术，初步掌握动作技术。
2、发展学生的协调、灵敏、反应能力，
3、培养团结协作精神和不怕苦累的`毅力
准备部分：
(1)绕篮球场慢跑
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
组织：成一路纵队队形，前后间隔1.5m左右。
(3)熟悉球性练习。
要求：精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。
基本部分：
传接球(原地行进间)
技术要点：(1)双手胸前传接球
传球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下压腕外转，腕屈指拨将球送。
接球：伸臂迎球要对准，接触快收来缓冲，收时注意护好球，肩肘腕臂都放松。
重点、难点：手型正确，拇指下压;伸臂迎球，注意缓冲。传球到位，落点在同伴胸腹之间。
(2)单手肩上传球(以右手传球为例)
张肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。
重点难点：托球引臂，转正挥臂又屈腕。
(3)双手头上传球
持球头上腕微翻，传球用力速而短，小臂前振腕压正，发力就在指和腕。
重点难点：持球头上，以肘为轴，指腕用力。
(4)行进间传接球：奔跑如常莫紧张，面对来球向前方，一步接来二步传，不停不跳莫慌张，接球主动传球快，落点要有提前量，接球要向前跑出，传球之后要跟上。
重点、难点：侧身跑传接球，一步接二步传;传球及时、到位。
教法：1.教师逐一讲解示范、提示动作要点。
2.原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。
3.原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。
4.原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。
5.原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。
6.二人传球推进上篮(如图)
7.三人传球推进上篮(如图)
组织：2人一球，原地练习时成二横排面相对，左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。
要求：1.手型正确，传球时拇指下压、传出的球向后旋转，球速相对要快，飞行弧度较小。2.接球时，伸臂迎球，触球后收，注意缓冲。3.推进上篮传球及时、到位，上篮成功率力求达50%。4.围绕跟进上篮练习时，接球者向中间插，传球者从接球者身后绕。
5.注意安全，保持间隔距离，前一组过中线后，后一组才开始练习，上篮不中不补投。
易错与纠正：1.拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。2.传球力量不够，抛物线太高，落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力，建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。3.移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传，传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。
结束部分:
1、放松活动2、课堂小结3、布置作业4、师生再见
体育课跑的教案篇5
【活动目标】
1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。
2、通过游戏提高孩子们的合作能力，培养他们互相协调、团结友爱的精神。
【活动准备】
?健康歌》光盘、一块平坦的场地。
【活动过程】
一、准备活动
播放《健康歌》，幼儿随着《健康歌》的`音乐在教师的指导下做热身运动。
二、 游戏指导游戏玩法：
孩子们先手拉手站好，其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上，单腿站立，然后，孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上，所有孩子将腿搭好后，最先那个孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，开始游戏，边单腿跳边唱儿歌："编、编、编花篮，花篮里面有小孩，小孩的名字叫花篮"。
游戏规则：
1、参加游戏的人数在三人以上。
2、若有一个小孩的腿掉下来了，游戏必须重新开始。
三、 放松活动幼儿在音乐的伴奏下，活动活动四肢，使身体完全放松。
【活动延伸】
回家和小朋友们继续玩《编花篮》的游戏。
体育课跑的教案篇6
【设计理念】
通过观察幼儿活动发现了存在的问题，为解决孩子们的动作技能和规则意识为初衷设计本次活动。活动目标从动作技能、认知经验和情感体验三个纬度入手来解决体育锻炼中孩子们存在的动作不规范、不协调，不能明确游戏规则、遇到困难退缩、不敢挑战自我等问题。活动设计以游戏来贯穿各环节，符合中班幼儿年龄和认知特点，在开始部分就积极调动起孩子参与活动的积极性;"高人走和矮人走"的游戏中，请孩子来做示范，让幼儿得到鼓励和展示自我的情感上的满足，在平等的关系中促进其他幼儿自我调整和练习。游戏中的"家"是让幼儿在一定的活动范围内进行，避免孩子运动量过大而过度兴奋，互换角色的练习既增加游戏的趣味性，又避免了孩子们的无效等待。在游戏"摸得高、钻得低"中，斜拉的绳子是考虑幼儿个体差异性，既让孩子在一定高度范围内完成规定的动作技能，使他们能获得成功的体验;还可以向更低、或更高的难度发起挑战，让孩子在自我能力极限的最近区域去尝试，激发孩子自信心，促进他们向动作技能、情感体验向更高层次发展。活动前的热身律动，在全面热身的基础上侧重了下肢动作练习，为教学活动的开展做好准备;结束部分的放松活动，也体现下肢部位的调整、放松，经过了游戏中的竞赛与合作，孩子之间的放松也可以传递友谊与情感。
【目标预设】
1.学习踮脚走与半蹲走。
2.培养幼儿听指挥按信号变换动作，增强规则意识。
3.喜欢参加体育活动，培养不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。
4.培养幼儿健康活泼的性格。
5.培养幼儿集体活动意识和互相谦让的良好品德。
【重点、难点】
帮助幼儿完成踮脚走、半蹲走的下肢力量的练习，发展了孩子们的腿部力量;幼儿在游戏过程中根据游戏规则听信号变换动作，增强幼儿的规则意识
【教学过程】
1.准备活动热身律动"健康快乐动起来"活动脚腕，膝关节，腰部,小腿。
2.游戏：哈哈镜里的人。
(1)练习高人走和矮人走，幼儿看信号牌分别进行平蹲走(矮人走)，踮脚走(高人走)教师出示不同的哈哈镜时，念儿歌:
哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。
变成高人瘦又长，我们都是高人了，高人走成大圆圈(动作)。
哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。
变成矮人胖娃娃，我们都是矮人了，走成大圆圈(动作)
(2)幼儿分成两组横排列队，老师做示范
①一组幼儿当高人，一组幼儿做矮人，同时进行一次练习。
②观察孩子们游戏进行的'情况，选两名幼儿分别示范高人、矮人;
③教师讲解游戏规则：举起圆镜，矮人组幼儿捉高人组;举起长方形镜，高人组幼儿捉矮人，被捉的一方跑回指定的"家"，对方就不能再捉了。
活动策略：高人走，矮人走时，教师举镜子的速度逐渐加快，提高幼儿的反应能力。在游戏过程中，高人和矮人可互换角色
3.游戏：摸得高，钻的低。
在场地上斜拉两条绳子，最低处要低于最矮的幼儿;最高处要高于最高的幼儿，在两条绳子间隔上贴上1~10的数字卡。
(1)幼儿做高人，踮脚走过斜绳子，看看谁能触摸到1~10的数字卡，看看能摸到几(跳越触摸算犯规)。
(2)幼儿做矮人，钻过斜拉绳子1~10部位，看看谁能从哪个数字下面钻过而不碰到绳子和卡片。
(3)观察孩子们穿越绳子时半蹲走与踮脚走的动作技能掌握与运动量的情况，请掌握得较好的幼儿示范同时关注动作技能和协调能力较弱的幼儿,及时的给予指导、评价和小结。
4.放松活动;。
放松律动：幼儿自己或与同伴进行放松动作
活动反思：
在活动中大部分幼儿表现积极，但忽视了能力弱的幼儿的表现，在下次活动中需要个别指导。
小百科：身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早，在12-13岁为快速增长时期，到19-23岁开始停止增长，而男孩身高发育的晚，在15-16岁为快速增长时期，到20-24岁停止增长，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。
体育课跑的教案篇7
活动目标：
1、学习单脚站立，并掌握其动作要领。（难点）
2、能听到指令后，快速的躲闪跑，提高身体动作的灵活。（重点）
3、愿意参与游戏，感受同伴之间躲闪、追逐跑的快乐。
活动准备：
1、幼儿课前了解狐狸与公鸡的特点，学习儿歌
2、场地四周围方代表小公鸡的家，狐狸头饰1个，积木若干、音乐、课件
活动过程：
一、创设情境“小公鸡晨练”，进行准备活动。
二、游戏：“选拔放响员”引导幼儿自主探究单脚站立的动作要领。
1、初次探究金鸡独立的动作，掌握单脚站立的动作要领。
提问：你们知道放哨员是干什么的吗？什么是“金鸡独立”？怎么做“金鸡独立”会站的稳稳的？
2、游戏：闯关。运用“倒计时”闯关练习，引导幼儿进行不同时长的单脚站立练习。
三、游戏：狐狸来了。练习躲闪跑，掌握躲闪跑的动作要领。
1、引导幼儿进行躲闪跑的练习，探究躲闪跑的动作要领。
提问：放哨员在放哨的时候，狐狸来了怎么办？我们应该怎样跑就会避免碰撞？怎样跑就不会被狐狸提住？
2、再次进行躲闪跑练习，加强对躲闪跑的练习。
四、游戏：“狐狸和小公鸡”。
掌握游戏玩法，体验游戏乐趣。游戏玩法：大公鸡和小公鸡一起边念几歌“我是一只小公鸡。每天早上喔喔啼，喔喔喔，哪哪喔”边巡逻，当听到“放哨”指令时，小公鸡做“金鸡独立”的动作，当听到“狐狸来了”的`指令时快速跑回家（四个正方形），被捉到的小公鸡要停止一次游戏。
1、第一次游戏：重点了解游戏规则和玩法。
2、第二次游戏：能根据指令快速做出相应的动作。
3、第三次游戏：进一步熟悉规则，体验同伴共同游戏的快乐。
4、第四次游戏：增加狐狸数量，加大游戏难度。
5、尝试新挑战：鼓励幼儿站到6cm高的“小石头”上进行平衡练习，体验挑战的乐趣。
五、游戏：“小公鸡洗洗澡”进行放松活动，在洗澡的过程中放松身体的各部分。
体育课跑的教案篇8
活动目标
1．巩固齐步走动作要领。
2．学习前滚翻，掌握基本技巧。
活动准备
垫子若干块。
活动过程
开始部分：1．幼儿活动身体，中点活动头、手臂。
2．练习齐步走。
基本部分：游戏小刺猬下山坡
1．先请幼儿在垫子上一个跟着一个爬过垫子，熟悉在垫子上的感受。
2．教师做示范，边做边对幼儿进行讲解。
3．教师保护幼儿进行前滚翻，注意幼儿动作的.规范性。
4．幼儿分组练习，练习前提醒幼儿动作到位，减小前滚翻的难度。
结束部分：幼儿在垫子上休息，放松身体。
反思
在爬垫子时，采用脚尖手掌着地，提醒幼儿注重手臂的支撑和脚尖登地。
幼儿兴趣浓厚，在练习中都能按照老师说的步骤一步步进行。虽然是一个个幼儿进行，但等待中的幼儿都能仔细看，并对幼儿进行鼓励，增加幼儿的自信。
