健步活动方案推荐5篇

时间:2025-04-28 作者:betray

在方案中,要清晰描绘出预期的成果,以激励大家的积极性,优秀的活动方案如同航海图,能够引导大家驶向成功的彼岸,以下是团团范文网 小编精心为您推荐的健步活动方案推荐5篇,供大家参考。

健步活动方案推荐5篇

健步活动方案篇1

一、活动时间:20xx年4月11日(周五)—13日(周日)

二、活动地点:惠州南昆山大观园户外拓展基地

三、参与人员:协会全体会员

四、组织方式:以分会为单位,由各分会长牵头,各分会秘书处负责发动、报名和组织工作

五、活动日程及内容

4月11日(周五)

下午2:00集中出发

下午5:30到达南昆山并入住

下午6:30就餐、交流

4月12日(周六)

上午08:30早餐

上午09:00进行拓展

中午12:00午餐,稍作休息

下午2:00关于协会发展交流会

下午6:30晚餐、交流

4月13日(周日)

08:00早餐

09:00分享会(每个会员自备企业ppt进行介绍)12:00午餐

14:00返深

六、活动费用:1400元/人+会议室等(按实际报名情况再定)(协会承担所有相关费用)

七、其他事项:

1、参加活动人员原则上集中乘坐大巴车,统一前往;有特殊情况需自驾车前往的,请于当天下午6点钟前到达目的.地。

2、若需要请假的会员,务必派一名公司高管代表参加活动,并做好企业介绍、分享的准备。

3、本次活动为协会集体活动,请各分会高度重视,精心组织,认真做好报名发动组织工作。

健步活动方案篇2

一、活动背景:

为更好地宣传体育强身精神,吸引更多的师生参与体育运动,增强健康素质,在院领导的支持下,我系将举办户外低碳健身活动首届健步走活动。

二、活动可行性分析:

健步走是国家体育总局从20xx年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。北欧越野行走推广中心秘书长肖刚表示:健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点,只要自己愿意就可以进行。健步走是介于散步与竞走之间的一种简单运动,它不需要任何复杂的装备,只需一双舒适的运动鞋,就可以达到锻炼身体的目的。活动报名不限年龄、不限性别、不限职业,因此参与人群广,数量多。活动形式简单,因此该活动势必会在市民中形成社会话题,也是企业宣传的绝好的机会。

三、活动目的:

为了更好的宣传低碳环保理念,营造浓郁的全民健身氛围,引导广大师生积极参加体育健身活动,不断提高健身意识和健康水平。

四、活动主题:

低碳、绿色、健康

五、活动时间:

x月x日

六、活动地点:

天津xx学院中心田径场

七、参赛方式:

①现场报名:设置报名点,同时企事业单位可以集体报名。

②网上报名:微信关注xxx学生会,发微信(姓名、联系方式)

八、活动人数:

1000左右

九、参与对象:

全校师生、包括离退休干部九、活动现场人员安排:

①由xxxx学生会为参赛选手准备t恤衫并布置现场,包括喷绘、条幅、号码牌及活动现场流程等。

②xx新闻社要组建专门的宣传报道队伍,对活动的全过程进行宣传报道,积极营造良好的舆论氛围。

③评比表彰。组委会从参加系部单位中评选出优秀组织奖若干个,各系从参与单位中推荐先进单位(按参与人数的1%分配名额)报组委会评定。

十、活动流程:

第一名:1名第一名证书及小礼品一份。

第二名:2名第二名证书及小礼品一份第三名:3名第二名证书及小礼品一份凡是有参与的人都有纪念品。

健步活动方案篇3

“绿水青山就是金山银山”低碳出行你我同行,为响应国家保护环境、低碳出行的号召,倡导积极健康的工作、学习方式,河南林业职业职院工会联合交通银行老城支行共同举办端午节员工健步行活动,现将有关事项通知如下:

一、活动时间

20xx年6 月 9 日(本周六)上午7:40

二、参加人员

河南林业职业学院教职工和洛阳市交通银行老城支行员工均可报名参加。

三、活动地点:

起点:

中点:

终点:

四、活动流程

(一)上午7:40起点签到,领取手环。等候老师们到齐的时间,为提前来的老师们安排十分钟小游戏环节,活跃气氛;7:50由交行请来的专业健身教练,带领大家做热身运动以及平常锻炼前的热身准备。

(二)上午8点从起点准时出发,出发前全员合影留念。出发后按照洛浦公园步行线行走,中点设置签到台,签到后由交行工作人员指引到寻宝区,寻找问题纸条,纸条上的问题分为一、二、三等奖和幸运奖,寻找到问题纸条后,返回至终点处,找到交行工作人员回答纸条上的问题,回答正确可得到相对应的奖励。

(三)最先到达终点的前十名获得健步行“健步达人奖”。

(四)由河南林业职业学院领导为健步行前十名的“健步达人奖”颁发礼品;交通银行老城支行行长为竞猜环节的一、二、三等奖颁发礼品。竞猜环节幸运奖在活动结束后,获奖老师统一到签到台领取。

五、活动要求

(一)活动限定人数,请提前电话报名或微信报名,联系电话:

xx学院:

xx支行:

(二)因为户外活动,为保证安全,参加健步行要求:有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统等疾病者不得参加,有旧疾(下肢)也不宜参加;凡在职教职工均可参加,但必须身体健康,有一定的耐力适合远足运动者;参加者衣着应宽松透气,鞋子为平底运动鞋,以舒适便于运动为宜。

(三)活动报名截止时间为6 月6日上午12:00前。

健步活动方案篇4

一、活动时间与地点

1、时间:20xx年4月27日8:50——11:00、14:50——17:00,28日14:50——17:00、17:00——19:30

2、地点:西湖公园规定路线绕园一圈

3、起点、终点:学校教工之家一楼大厅

二、参加办法

1、参加人员:全体教职员工

2、本次活动在西湖公园指定位置将设置3个签到点,参加活动人员从起点(教工之家一楼大厅)领取签到卡,凑足10人以上集体出发,到3个签到点签到,再回到终点(教工之家一楼大厅)交签到卡,才算完成健步走活动的全程路线,否则无效。三个签到点位置分别是:沙滩茅棚、建筑群大屏幕小桥边、莲花池观莲亭。

3、本次活动是徒步健身活动,参加活动人员不得乘坐、骑行交通工具;必须自行完成3个签到点的签到,不得请他人代替签到,否则无效。

4、请工会组长和班组长做好本组教职工参加活动的协调工作,请教职员工选定四个时间段中的一个完成本次活动,不得影响教学及本职工作。

三、注意事项

1、本次活动参加人员在健步走前做一些简单的身体活动,特别是踝和膝关节要活动开。请穿宽松衣服和运动鞋,自备茶饮。

2、本活动为健步走健身活动,重在参与,参加过程要注意礼让,安全第一;活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾,做好环保工作。

四、奖励办法:

所有参加活动且完成3个签到点签到的.教职员工,均给予一定的奖励。

五、本方案解释权属校工会。

健步活动方案篇5

一、活动目的

以三月份植树节为契机,在全校师生中开展形式多样的护绿行动,做到人人参与,宣传与实际行动相结合,从而令学生在活动中体验成功的喜悦,增强环保意识,生态意识,以达到为班级,学校,社会增添绿色,净化,美化环境的目的。

二、行动口号

行动起来,争做一个爱绿、护绿小使者。

三、活动时间

20xx年xx月xx日―xx月xx日。

四、参加人员

全校师生。

五、活动地点

校园内。

六、活动内容

1、观看有关爱绿、护绿动员宣传。

2、开展拣垃圾、落叶、擦洗、养护绿化等活动。

3、开展以“爱绿、护绿”为主题的征文活动。

七、具体安排

1、首先由我校政教处发起倡议,在xx月xx日晚通过教师会议(全体教师)、视频(全体学生)号召全体师生:人人参与植树节爱绿、护绿系列活动,为美化、净化环境尽一份力。

2、开展拣垃圾、落叶、擦洗、养护绿化等活动。

以班为单位,各班负责老师深入班上共同参与。七年级、八年级负责本班清洁区和宿舍任务。九年级负责本班宿舍外另有安排,九xx班:负责旧宿舍楼走廊外清洗;九xx班负责旧宿舍楼卫生间的清洗;九xx班负责综合楼整理和打扫;九xx班负责大便处、冲凉房的'刷洗;九xx班负责公寓楼走廊外清洗。

3、开展以“爱绿,护绿”为主题的征文活动,要求人人参与,题目自拟,文体不限,写一篇不少于600字的文章。每个班级评选出2篇优秀作文,再经由学校语文组进行评选,评选出一等奖:3名;二等奖:10名;三等奖19名。

(1)评选组成员:全体语文教师。

(2)公布获奖作文名单,颁发奖状;张贴获奖作文。

(3)对各班进行量化积分:一等奖:10分;二等奖:6分;三等奖3分。

4、将此次活动的资料、照片整理作为今后的材料。