大班健康心理教育教案6篇

时间:2024-01-01 作者:Brave

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大班健康心理教育教案6篇

大班健康心理教育教案篇1

一、活动目标:

1、了解压力存在的必要性以及压力与成就的关系。

2、调整心态,做好应对学习压力的准备。

二、活动准备:

1、每位学生1个气球,1瓶水和一段绑气球的线

2、计时器或手表l块,激昂的音乐

3、多媒体课件,压力与成就的倒u型图

4、学生分成6~8人小组,并提前布置好教室人小组,并提前布置好教室

三、活动过程:

一、我的压力气球

进入高三,你们感觉到压力了吗

(学生回答略)

现在就请你们根据自己进入高三感受到的压力的程度,把这些压力吹进气球里。看看你们的压力有多大。

(学生活动)

气球吹好了,请大家相互看看,了解一下你的同学感受到的压力程度究竟怎样

(教师引导学生观察气球的弹性与内在压力的大小,如果有同学把气球吹破了,可引导:"压力太大容易出危险。")

相信大家看到之后会发觉:原来并不是只有我一个人感觉到压力,其他同学也都有压力感。今天就让我们来看看该如何去面对高三日益紧张的生活。

(请学生将吹好的气球放在桌子底下或座位附近的位置)

二、人生故事

一天,一位管理专家为一群商学院学生讲课。他现场做了演示,给学生们留下了一生难以磨灭的印象。站在那些高智商高学历的学生前面,他说:"我们来个小测验。"他拿出一个一加仑的广口瓶放在面前的桌上,随后,取出一堆拳头大小的石块,仔细地一块块放进玻璃瓶里。直到石块高出瓶口,再也放不下了,他问道:"瓶子满了吗"所有学生应道:"满了。"管理专家反问:"真的"他伸手从桌下拿出一桶沙,开始慢慢倒进玻璃瓶,沙子填满了石块与石块之间的所有间隙。现在瓶子满了吗"他第二次问道。但这一次学生有些明白了,"可能还没有。"一位学生应道。"很好!"专家说。然后他拿过一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口齐平。他抬头看着学生,问道:"这个例子说明什么"一个心急的学生举手发言:"它告诉我们:无论你的时间表多么紧凑,如果你确实努力,你可以做更多的事!"专家认真地说:"不,我不是想说明这个问题"

那么,请你们想一想,这个管理专家想通过实验说明什么问题

(学生思考回答)

教师总结:石块就像是人生大大小小的目标,沙子则代表生命中遇到的无数的痛苦,压力等,水

则是我们在生活中经历的'所有不良情绪,如悲伤,焦虑,自卑等。我们只有在人生中先设计好目标,才能让我们的生活充实,如果我们反过来在人生(广口瓶子)中先装满压力痛苦(沙子),或者先装满由压力痛苦带来的焦虑自卑等不良的情绪(水),那么我们的目标(石块)是无法装进去的。记住:不能让过分的压力将我们的目标挤出人生之外。

三、挑战自我

一瓶水你能举多久(由学生自己估计能举的时间)今天就让我们来挑战一下自己,来尝试着举五分钟。

要求:

1、手握瓶身,手臂平举,与肩同高。

2、其间不得换手,不得放下,也不能让任何物品支撑手臂。

(教师计时,学生体验,分享感受)

(请成功及不成功的学生分享感受,分享自己的体会,教师则根据学生的表现及时引导)

仅仅一瓶水举五分钟都感觉很辛苦,让你举一小时,一天会怎么样有多少人能坚持下来(统计回答"能"的学生效,可对比前面学生估计的时间及学生表现出来的态度)

一瓶水我们尚且举不了多久,何况是我们即将面对的压力呢问问自己你能带着压力走多久一个月,一年要想把水举得久,就要适当地放下,让自己歇歇才有力气继续举;同样的,要想背负压力走得久,就要懂得适当地放下,让自己能喘口气,幽一默。

可是,能否永远地将压力放下压力会把我们压垮,那么没有压力是否会对我们有利是否就能让我们的成绩高唱凯歌

四、压力与学习效率日的倒u型图

是一张在心理学中常用的图,如果横坐标代表我们所感受到的压力,纵坐标代表我们的学习效率,这张图型所表达的意义就是:在压力小的情况下,我们可能不觉醒,不能发挥出我们的最佳水平;当觉醒增强时,我们感觉到的压力增大,学习效率开始提高,但是在达到一个最佳水平后,学习效率水平便不再提高了。

然后,随着觉醒增强(压力加大)时,学习效率则开始下降,当压力超过一定限度时,我们就会变得十分惊慌,以致不能完成与我们实际能力相符的工作和学习,过分的压力使我们的学习效率下降,在图型上显示出倒"u"型曲线。从上图中可以看出,压力太小或者太大都会降低我们的学习效率,也就直接会影响到我们的成绩,正如我们的压力气球一样,压力小时,气球无弹性,压力大时,气球的弹性强,压力太大,气球就被撑破了。由此可以看出,有压力并不是坏事,压力的存在对我们的成功来说是必须的。

五、心理实验

曾经有心理学家做过这样一个实验:将一只小白鼠放进一缸水中,在孤立无援的情况下,小白鼠在水中仅仅挣扎了四分多钟就死了,再将另一只小白鼠放入水中,让它在水中挣扎了一分钟后将它捞起来,休息一下,然后又将其扔进水缸中,你们猜猜这只小白鼠的结果怎样。

(学生猜结果)

这只小白鼠第二次被扔进去后,游了40多分钟,仍然没有放弃,后来实验者插根棍子让它爬了上来,实验者对助手说:"没有人不愿帮这样一只坚持的老鼠!"从这个故事中你领悟到了什么(学生讨论)

教师引导:

l、心态的重要性(第一只和第二只白鼠结局的区别)

2、成功经验的重要性(第二只白鼠为何坚持40多分钟)

3、坚持的重要性(第二只白鼠的结局)

4、棍子的意义——周围人的帮助

教师总结:进入高三后,我们生活中充满了各种的压力和挫折,甚至偶尔会让我们感到绝望,这些都是正常的现象,不要紧,重要的是我们要保持一种良好的心态。时时看到自己的成功,哪怕是很小的成功也能给我们信心,这种信心会增强我们坚持下去的勇气。当然别忘了要懂得随时

寻求周围人(同学,老师和父母)的帮助,只有这样,我们的高三路才能走得更好,我们的人生路才能走得更远。

六、小游戏—释放压力

(播放激昂的音乐)

把我们自己的压力气球拿起来,在心里默默地告诉它:"高三压力,我不怕你,我有信心战胜你!"然后把气球扔在地上,用脚狠狠地踩爆它。

让我们充满信心去迎接高三的挑战!

大班健康心理教育教案篇2

活动目的:

1.认识超市的购物环境,了解超市购物的基本常识。

2.通过角色扮演培养幼儿的独立性和主动参与活动意识,体验成功的快乐。

活动准备:

1.让家长带幼儿去超市体验购物的过程,积累购物经验。

2.录有幼儿去超市购物过程的录像。

3.共同收集、制作开办超市所需的材料及物品,如:货架、收款机、存包架、购物篮等。

4.请其他班的老师和幼儿来当超市的售货员。

5.木偶架、木偶小兔

活动过程:

一.出示木偶,引起幼儿学习兴趣

1.老师导语:“小朋友们看老师,我们开始上课。”(这时,出现哭声)老师问:“谁在哭呀?”并做出四下找的动作。

2.出示木偶架,配班老师演示木偶小兔,老师说:“原来是小兔在哭,小兔,小兔,你为什么哭呀?”木偶小兔说:“我遇到了困难。”“什么困难,说出来让我们帮助你想办法。”木偶小兔说:“妈妈让我去超市买东西,可我不知道怎样买?”老师对全班幼儿说:“小兔遇到了困难,你们愿意帮助它吗?(愿意)谁能说一说怎样去超市买东西?”

3.请幼儿根据自己的生活经验讲述。

二.看录像,引导幼儿学习正确购物过程

1.老师:“小朋友们去超市是自己一个人去的吗?(不是,是和爸爸妈妈一起去的。)前几天我班小朋友自己去超市购物了,下面我们和小兔一起看一看小朋友是怎样购物的?”

2.放录像,请幼儿仔细看。

3.老师结合录像提问:

⑴你在录像中都看到了什么?

⑵哪些小朋友买到了东西,哪些小朋友没买到,为什么?

⑶针对录像请成功幼儿介绍购物经验,请没买到东西的幼儿说出为什么没买到?

4.老师出示图片进行小结:小朋友去超市时一定要遵守超市的规定,进入超市要先存包,然后拿一个篮子选购你要买的东西,不能乱拿乱放超市物品,如果找不到要买的东西可以想售货员阿姨询问。买东西时不能什么都要,应该根据自己带的钱和需要来买。选好要买的物品后要到收款处交钱,最后取自己的包。这样才能成功地买到东西。

三.玩游戏:超市

1.老师:小朋友们,我要告诉你们一个好消息,今天,幼儿园的娃娃超市开业了,我想请你们自己去超市为我班的娃娃家买东西,愿意吗?(愿意)那好,每人从我这儿拿五元钱去超市购物,看谁能成功地从超市里买到东西。

2.幼儿和老师开着小汽车去超市购物。

3.幼儿自由地在超市里购物,老师进行巡回指导。

4.小朋友都买到物品后,老师说:你们都买到东西了吗?(买到了)自己买到东西高不高兴?(高兴)小朋友真棒,不用爸爸妈妈陪着,自己就能从超市买到东西,你们真是能干的孩子,现在我们赶快布置娃娃家去吧!

5.幼儿开着小汽车回班结束。

大班健康心理教育教案篇3

活动目标:

1、知道每个人都会有不一样的害怕,能面对自己的害怕,并大胆地讲述。

2、初步了解一些对付害怕的好办法。

3、初步理解故事情节,理解故事中语言的重复性特点。

4、让幼儿尝试叙述故事,发展幼儿的语言能力。

活动准备:

大张的纸、各色花瓣若干

活动过程:

1、看看议议:(理解人的害怕是有原因的)(教师即时以简笔画记录幼儿不同的害怕。)

小结:有的人害怕特别的东西,有的人害怕特别的事情。今天,我们把心里n个害怕说了出来。

小结:每个人在经历了一些事情之后,都会产生一些害怕的想法。

2、大胆诉说:(能勇敢地说出自己心里的害怕)过渡语:每个人的经历不同,就会有不一样的害怕。你有害怕的事情吗?你最害怕的是什么?为什么?

(教师根据幼儿回答逐一提升,并用一片花瓣表示一种办法:有些害怕,随着你慢慢长大,就会慢慢消失;有些害怕……)

小结:相信你们的好办法一定能够让自己变得慢慢勇敢起来。

3、交流讨论:(初步了解一些对付害怕的简单方法)想不想把这些可恶的害怕对付掉?(恭喜你们,要知道,你们已经把自己心里的害怕说了出来,这就是对付害怕的第一个好办法。)对于这么多不一样的害怕,你还有什么好办法吗?

活动反思:

我觉得对于小班的孩子只要归结两类就可以了,一个是害怕凶猛的小动物,一个就是害怕打针,这两点最符合他们的实际。

大班健康心理教育教案篇4

一、活动目标

1.知道打架、骂人是一种不好的行为。

2.能对自己进行评价,以此养成良好的行为习惯。

二、活动准备

事先排练好表演情境、卡片

三、活动过程:

(一)导入活动

1.出示画有幼儿打架、骂人的卡片,请幼儿对照自己实际,对你曾经做过的事在卡片的方格中做上记号。

2.请幼儿讲讲那是怎么回事,并评价自己做得对不对

(二)情境表演

1.引出故事情境表演《玩玩具的时候》,幼儿观看表演。

2.提问:

(1)故事情景里的鹏鹏做得对吗?为什么?

(2)哭了的圆圆做得对吗?为什么?

(3)鹏鹏说因为圆圆先骂人,他才动手的,他这样做合适吗?

(4)鹏鹏说他只是轻轻地推了圆圆一下,不是打人,你认为是这样吗?

(5)讨论:如果你是东东,看见了这样的情况,你会说些什么呢?会怎么做呢?

(三)讨论

教师根据实际生活中的情境提问,并让幼儿展开讨论。

大班健康心理教育教案篇5

活动目标:

1、懂得情绪愉快有利于身体健康。

2、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

3、培养幼儿健康活泼的性格。

4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质,体验健康活动的乐趣。

5、主动参与活动,体验活动的快乐及成功的喜悦。

活动重点难点:

活动重点:懂得情绪愉快有利于身体健康。

活动难点:初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

活动准备:

图片1(笑)图片2(生气)图片3(伤心)图片4(发愁)图5()图6

活动过程:

一、情景感知,理解每个人都有情绪。

1、出示图片1(一个小朋友当时值日生之后露出甜甜地笑容。)

问:图上的小朋友怎么了?为什么?平时你们会这样吗?为什么呢?

(和幼儿讨论之后得出情绪:开心。)

2、出示图片2(一个小朋友自己带到幼儿园的图书被撕破后很生气。)

问:图上的小朋友怎么了?为什么?你们有过这样的经历吗?

(和幼儿讨论之后得出情绪:生气。)

3、出示图片3(一个小朋友看见鱼缸里的小金鱼死了,表现得非常伤心。)

问:图上的小朋友怎么啦?为什么?你们也会这样吗?为什么?

(和幼儿讨论后得出情绪:伤心或不开心。)

4、出示图片4(一个小朋友因为不会系鞋带而发愁。)

问:小朋友怎么啦?为什么?你们会系鞋带吗?如果你们遇到了不会做的事情会怎么样?为什么?

(和幼儿讨论后得出表情词:发愁。)

5、教师小结:每个人在遇到各种各样的事情时,心里都会有不一样的感受,喜、怒、哀、愁等,这种感受我们叫它心情。

教学反思:在第一个环节中,让孩子观察富有生活气息的图片,和老师一起讨论生活中经常会遇到的事情,让幼儿尽情的说说自己是否也会这样,在观察和讨论中理解每个人都有各种各样的情绪,喜、怒、哀、愁。

二、讨论分析,知道好心情有利于我们身体健康。

1、师:心情是我们的好朋友,一份好心情能让我们过得很开心,可是一份坏心情却会把一切都弄得很糟糕,那么我们在什么时候心情会好,什么时候心情会坏呢? 好心情 坏心情

(教师根据幼儿回答的情况填在书面表格中。)

2、你们平时心情好的的时候多还是心情坏的时候多呢?为什么?心情好的'时候你们会用什么颜色来表现呢?请你们为自己的情绪配色。

(出示色彩卡,请幼儿为不同心情配色。)

开心 生气 伤心 发愁

(注:每一个心情都有娃娃头表现,有助于幼儿理解这些心情。)

3、幼儿操作结束后,教师小结分析幼儿的配色情况。

教师小结,好心情时我们会用鲜艳的颜色来表现,坏心情是我们会用深暗的颜色来表现,看来孩子们都喜欢好心情咯,不开心就是生气,生气不仅不让人喜欢,还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候,人吃不下饭,睡不好觉,身体越来越差,所以我们要尽量不让自己生气,把生气这个坏习惯消灭掉。好的心情会让我们开心地过每一天,让我们身体健康。

三、体验理解,寻找到排解不开心情绪的方法。

1、好心情会给我们带来快乐,可是有几只小动物不开心了,看看它们怎么了? (出示两幅图。)

图5:斑马先生和小狮子抢皮球脸上被小狮子扔皮球给砸伤了。

图6:花猪小姐已经有很多玩具了,还要妈妈给她买玩具,妈妈不肯,它就生气了。

引导幼儿理解斑马先生和花猪小姐这时的心情很坏。

2、怎样才能让他们变得开心呢?狐狸大婶开了一间开心吧,我们去看看吧。(出示书本第一页的画面。)

哇,斑马先生和花猪小姐在狐狸大婶的开心吧玩的多开心呀。狐狸大婶的开心吧真神奇,它们是怎样变快乐的呢?

(让幼儿仔细观察图画并回答。斑马先生在吃冰激凌而变开心了,花猪小姐在跳蹦蹦床而变开心了。)

(教师再幼儿的回答基础上再小结,让幼儿懂得心情不好的时候可以采取其他适当的方式排解不开心的情绪,让自己变得开心起来。)

3、你们还有其他更好的方法让它们变得开心吗?

(引导幼儿尽情的讨论回答,同时及时鼓励回答正确的幼儿,让幼儿感知可以有不同或很多的方法排解不开心的情绪。)

4、幼儿回答后让他们把他们自己认为好的方法记录在操作卡第2页“我的开心法宝中。”

5、幼儿完成操作后,教师简单小结本次活动的内容。心情是藏在我们每个人心中的小精灵,我们有时高兴,有时生气,有时难过,不过,我们要学会调节自己的情绪,让我们随时保持愉快的心情。遇到不开心的时候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看电视或者用你们刚才记录的各种好的办法,这样我们就能让自己快乐起来,就能天天拥有好心情,你的快乐就会变成大家的快乐,我们身边就会充满快乐!

活动反思:

在第三个环节中,王老师通过让幼儿观察斑马先生和花猪小姐不开心的情绪,让幼儿到狐狸大婶的开心吧去看看,看狐狸大婶是怎样让它们变得开心的,然后再让幼儿想出更多更好的方法让它们变得开心起来,同时做好记录让幼儿在说说画画中理解怎样用正确的方式排解不开心的情绪,让自己高兴起来,让幼儿在激烈的讨论中学会怎样快乐。

大班健康心理教育教案篇6

活动目标:

1、感受亲人给予的爱,理解"互爱"的重要性

2、萌发爱的情感,体验关爱他人的快乐。

活动重点:

感受亲人给予的爱,理解爱的相互性。

活动难点:

学习如何关爱他人

活动准备:

课件,调查表

活动过程:

一、观看多媒体故事《爱心树》,了解施与受的道理

1、听了故事,你的心情怎么样?为什么?

2、你觉得大树爱这个男小朋友吗?你是怎么知道大树非常爱这个男孩?

3、那个男小朋友爱大树吗?又为大树做了什么?、

4、大树和男小朋友之间,你喜欢谁?为什么?

二、回忆生活经验,感受生活中的爱与被爱

1、你身边有像大树一样爱着你的人吗?都有谁?

2、他们为你做了什么?

3、你爱过谁?你为他们做了什么呢?

三、爱心调查,体验付出与获得的比例

1、集体调查:记得家长生日的小朋友有多少?

2、分组调查:为家长做过小事的小朋友有谁?(四组)

四、爱心行动,表达对亲人的爱

分组商量一下,我们的能把爱给谁?我们在平时能做些什么?

语言上,行动上,看看其它的感恩方法。