养成积累素材的习惯，作文写作时才能更加流畅，内容更有深度，作文是我们与他人交流的桥梁，我们要用心去构建，下面是团团范文网 小编为您分享的关于练篮球的作文参考8篇，感谢您的参阅。
关于练篮球的作文篇1
打篮球是一项非常有趣的运动，它锻炼我们的身体，让我们变得更强壮，增强我们的弹跳能力，锻炼我们的意志品质，还有利于我们长高个。
那年冬天，我们家属院里建了一个篮球场，那时我才上三年级，对篮球一窍不通。平时路过那儿经常看见一群大人们在那儿欢天喜地地打着篮球，虽然那时我还只是个门外汉，但我看得出来他们打得很激烈，每个人都显得很兴奋。我当时就想：拿个球拍来拍去，扔来扔去，有啥意思?后来，父亲也接触了篮球，并开始刻苦学习：看篮球大全书、上网看教学视频、每天早上六点半起床运球、向别人请教技巧……后来，暑假到了，父亲开始强迫我学篮球，每天七点多起来运球，从左右手各五十到左右手各一千，再后来就练单手v字、双手v字、各种各样的胯下运球、胸前传球、击地传球等等，再后来开始教我规则、过人、上篮……
渐渐我喜欢上篮球这项运动，它成为我生命中不可缺少的一部分。给我印象最深的那次……那天晴空万里、阳光灿烂，我跟另外三个小伙伴打比赛。打起篮球我可绝不含糊，队友一把球传给我，我就往三分线内进军，以迅雷不及掩耳的速度打他个措手不及;冲入内线，一个优美利落的上篮，结束了第一局。第二局，该敌方进攻，毕竟对方的小明是个高手，用了调虎离山之计，一个妙传，另一位队员纵切入篮下，接球投篮成功，结束了第二局。
第三局，该我方发球，我方的那位队员象离弦之箭似的冲过去来个中距离投篮，可惜没进，我像一阵龙卷风似的卷到篮下抢到篮板，一个漂亮的鱼跃，最后一个空心儿结束了比赛。为此，他们都管我叫“球场小旋风”。
篮球能使人长命百岁，能让人健健康康不生病。总之，篮球的好处数不胜数，我们应该多打打篮球，少打电脑游戏。
关于练篮球的作文篇2
“小心点儿，别摔着了！”爸爸小心地对我说。“我知道了。”我边打着篮球边对爸爸说。
这一天，天气晴朗，万里无云。爸爸带着我来到工商大学北区篮球场打篮球。
我和爸爸先各自做了一下准备活动。我做的是“篮球俯卧撑”。我一只手撑地，两脚蹬地，做着俯卧撑的动作。另一只手在拍球，“十、十一、十二……”我艰难地念着，脸上显出痛苦的表情。但我的心里一直想：要坚持不懈，永不放弃。终于，我拍完了400次球。这时，我已经满头大汗，气喘吁吁，汗珠从头上和手上慢慢地流下。接着，我和爸爸来了一场单对单篮球比赛。由我进攻，爸爸防守。我先冲了上去，爸爸见了，立刻伸了一只手过来，想拦住我的去路。我见了，把右脚往左边跨，用身子挡住爸爸。但他立刻往后退，又伸出手来掏我的球。我没有准备，脸上完全是一副惊讶的表情。在这紧张危急的时刻，我突然灵机一动，用上了我的绝招“转身”。我把右脚固定在地上，左脚向右边转，终于绕开了爸爸，然后趁他还没追上我，我瞬间两分投篮得分，我高兴极了！第二次，是爸爸进攻，我来防守。爸爸先小心翼翼地往前跑，用一只手挡住球，生怕我抢到球。我先冲过去，用手去掏球。这时，我才发现我已经上当了。
趁我不注意的时候，爸爸慢慢地靠近篮框，稳稳地投篮，两分，进了！我们打成了平手。
天色也渐渐暗了下来，我们结束了比赛。一路上，我们说着笑着，一直讨论着这次有趣的篮球比赛，恋恋不舍地回到了家里。
关于练篮球的作文篇3
11月的风，微凉，太阳被云关在了屋子里，它无法看到翠苑中学篮球赛场上的热烈气氛，它也听不到篮球场上的战鼓轰鸣，它也听不见大家的加油与呐喊！我们多么期待太阳跟我们一起见证这一切呀！
11月23日，下午4点，我校迎来了校季篮球赛的首战，对阵的是初一（8）班。随着裁判的一声哨响，拉开了比赛的序幕。争球，我队中锋将球抢到，传球，前锋一个三步上篮，球进了！一开场，我队篮球健儿的强大气势让对方不知所措。
场上篮球健儿们气势如虹，篮球就仿佛是一个吸铁石，每一位运动员们想着如何应对各种求。场下的同学也不甘落后，为这自己班的球队加油！场上却只有那呐喊声，仿佛要震开天上厚厚的云层，这些加油呐喊是运动员们的强心剂。在同学们的呐喊声中，在各位球员的努力下，我们队比8班领先！
五分钟后，下半场开始，经过休息时间的调整，对方已找回状态，稳住了阵脚，开始组织起了有效的反攻，双方开始的拉锯战，但是，随着时间的流逝，双方队员的体力在下降，投球也没刚开始时的准确，这个时候，谁能控制篮板球，就能控制比赛。关键时刻，我队的中锋战了出来，牢牢的控制了篮板球，给我队的进攻创造了机会。最后在我校篮球健儿的奋力拼搏下，在同学们的热情呐喊下，我们队完胜！
要有收获，就要有付出。当知道有篮球联赛的时候，离比赛也只仅仅有3天的时间，在我的眼里，我认为球员们特别的棒，短短的时间能赛出风格，赛出水平！几天的努力没有白费，三天的时间，终于取得了该有的成绩，他们的刻苦精神，值得我们学习，他们体现了我们班的风采，在我们的心中就是一颗闪亮的明星！
这虽然是一场比赛，但是，我相信收货的还是友谊与技巧两队相互学习着各个优点。我们与8班属于兄弟班，比赛中总有输赢，但是我相信我们的友谊永远都是那么的美好！明天我们继续加油，初一三班，你们是最棒的！加油加油！
关于练篮球的作文篇4
暑假里，我报了一个篮球培训班。今天，期盼已久的课程正式开始了，来到体育场馆，我已经跃跃欲试了。
老师先让我们做热身运动。热身结束，我们每个学员一人一个篮球，正式开始今天的训练。老师让我们原地运球，身体半蹲，眼睛目视前方，右手拍球。我想，这还不简单啊？便开始练习了。由于眼睛要看前方不能看球，没拍几个，球就像个调皮的孩子般往外窜，一没控制好，就被这顽皮的小家伙蹦蹦跳跳地溜走了。把球捡回来继续练，拍着拍着，球在我脚上狠狠地砸了一下，疼得我摸着脚直吸气。原来，原地运球不是一上来就会的。这时，看到其他学员都在专心地运球，我也沉下气，用心练习，经过一段时间的练习，球开始听话了。
接下来，老师教我们定点投篮——膝盖稍稍弯曲，双手捧球，眼睛盯着前面的篮筐，脚要用力一蹬，双手要把球投向篮筐。记住老师教的要领，我开始练习了，我把球往前一抛，刚开始投不进，不是偏左了，就是偏右了，在老师地指导和不断的练习下，终于能进球了。
老师要加大难度了，两个动作连起来，先运球，然后跑到接近篮筐的时候投篮。我们依次排队开始，动作都很利落，但唯一的缺点是不太能投进，老师说要控制好力度，慢慢地，我也能进球了，很开心！
打篮球不仅能锻炼身体，而且还能明白一个道理：学习任何东西都要坚持不懈，不能半途而废。
关于练篮球的作文篇5
在这个暑假中，我报了学校的夏令营的篮球班，我们的教练叫钟教练，他和谒可亲，虽然在练习当中对我们有时候有点凶，但是教我们的水平还是挺厉害的。
刚开始第一天，教练让我们做热身运动，第一部头部运动，第二部是热肩运动，第三部手臂提升运动，第四部扭腰运动，第五部高压腿运动，还有很多很多的热身运动……
第二天教练开始教我们练习一下篮球投篮，教练先叫我们跑两圈，在这个火红火红的太阳底下我坚持跑了两圈，等我跑回来的时候，已经满头大汗了，又累又渴，有点失去了信心，但是看到陆吴彬朝我笑着过来说：“你很累吗？”我说：“是啊！”你别灰心，多跑几圈就不觉得脚酸了，做每一件事情都要坚持，坚持就是胜利！他的几句话，让我鼓起勇气。
教练让我们自练打球、拍球，然后在找一个对手，一只手拍着球，另一只手伸出去挡住敌人来进攻和抢球，拍球的那只手力气不能轻，也不能重，打轻了球不会弹起来，打重了就会像鲤鱼跳龙门一样弹起来高过我，看着简单，但做的很难，随着几天的磨练终于打起球来很顺手，我的脸上也露出了笑容。
紧接着学习投球，教练说：“投球要先慢后快，”慢的意思是分散别人的集中力，快的意思是差不多跑到篮框的时候，就像豹子进攻小动物一样健步如飞，随着一天一天过去，我终于成功了。
这个经历告诉了我，凡是遇到困难要坚持到底，不要因为一些小挫折，就选择放弃。
关于练篮球的作文篇6
暑假的一天，我和姐姐去了交大校园里打篮球，那可是一件非常好玩的事。
篮球场真热闹啊，这么多的人，都满身大汗的，但脸上都洋溢着快乐。最多的还是男生，应该是这个学校的大学生吧，他们上上下下地跳动着，来来回回地跑动着，脸上、身上的汗水像小河似的，不住地往下流，他们完全不在乎。旁边，我看到了一个爷爷，应该有60岁了吧，看上去还是那么地充满了活力。在篮筐下，一会儿投篮，一会儿捡球，玩得很尽兴。
很快，我们找到了一个没人的场地，姐姐拿出篮球，她一个人玩了起来。只见她，熟练的拿球、带球，然后，潇洒自如地上篮、投篮，而且，一投即中，太漂亮啦，我在旁边兴奋地大喊着：姐姐，好棒，好厉害。
然后，姐姐拿着球，走了过来。问我说：“想试试吗？”我不住地点头，接过了球，我使出了吃奶的劲，用力地将球往上抛出去，结果，球连篮板都没挨着，就泄气地落了下来。姐姐笑了，我害羞了，简直太丢人了，没想到一个小小的篮球，却，这么地不听话。姐姐说：“那是你没掌握到技巧，且你太瘦小啦，得多吃饭，赶紧长个儿。”接着，姐姐跟我说了一些打篮球的基本常识，我好像懂了，但，好像又不是很懂。
看着球场上，奔跑着、运动着、快乐着的人们。不自觉地，我也快乐了起来，是的，运动让人快乐。
关于练篮球的作文篇7
今天晴空万里，清风送爽。我们班的男生在体育课上，进行了一次激烈的篮球比赛。
我们先踢掉了四五个打篮球不太好的同学，还剩下十几人，接着又平均分成了两队，简称a队和b队。我被分在b队。比赛开始了！
只见a队的一名选手一马当先，立刻拍着篮球向篮筐冲去，马上就有b队的选手不顾一切的阻拦，他使尽全力不让a队选手前进一步。比赛在短时间内僵持了。a队选手一看情况不太对劲，便把篮球巧妙的一传，落入了队友王汉杰手中。他可是个篮球高手，瞧，他开始进攻了！在他面前，我们就像是一个个小屁孩，被他耍得团团转，一会儿往左，一会儿往右，急的焦头烂额，可就是抢不到球。我赶紧过去帮忙，把王汉杰死死拦住，一边抢他的球。可没想到，在我抢球时身子往右倾的一瞬间，他突然一个胯下运球加转身，来到了我的左侧，接着一个绝妙的过人，越过了我，然后一个三步上篮，一跳……“砰！”，篮球准确无误地落入了篮筐。a队进球了！此时此刻，真是一家欢喜一家愁，我们b队全都是哑巴吃黄连——有苦说不出。还有一次，我们b队改变了战术，一拥而上，把王汉杰死死围住，本想这样他就无能为力，可让人意想不到的是，王汉杰在三分线外就把球投了出去，球场上一下子鸦雀无声，球在天空中划出一条优美的弧线，大家的眼睛都紧紧盯着它，“砰！”，球又一次像长了眼睛似的，落入球框。好一个精彩的三分球！我们全都惊讶地张大了嘴。
这次比赛，我们b队虽然输了，但并没有泄气，而是加倍努力练习打篮球，决心一定要赢一次！
关于练篮球的作文篇8
下午第四节课，是自由活动，在体育王老师的组织下，我们班和二班进行了一次激烈的篮球比赛!先介绍一下阵容，我们班：大前锋于秉鑫，小前锋于皓杰，中锋张泽宇，组织后卫姚广，得分后卫是我。二班：大前锋李世鹏，小前锋周旋进，中锋王康，组织后卫李萌，得分后卫兰方童。
随着王老师“嘟”的一声哨响，比赛开始了!起先，大家还没有进入状态，场面比较混乱，双方总是丢球。但后来，身高1。80米的张泽宇抢下一次篮板，轻松的一投，球乖巧的滑进了篮筐。“耶!”场边的拉拉队高声欢呼。对方急了，急忙打反攻，身材魁梧的周旋进虽然胖，但却十分灵活，他轻巧的绕过防守队员姚广，身子向前一拥，只听“呼”地一声，篮球便直插篮网!我们也毫不示弱!张泽宇带球突破，没进，传给我，我在3分线上，看见对方4个人过来防我，急忙出手!结果打在了篮筐里面的横条上!“哎!可惜啊!”场边发出一阵阵叹息声。随后，我们班又由张泽宇攻进了2个球，把比分拉到6：2，4分。但是，上半场最后一分钟是我右路上篮，结果被王康请吃了一个大火锅——被帽了!在空中降落时，我的腰突然扭了一下!我感到不妙!
5分钟的休息马上到了，可我的腰疼却越来越严重了!怎么办?对于我这样一个最关键的得分后卫来说，不能在全场运球跑动是最倒霉的!我只用站在我们班要投的篮底下，张泽宇高，抢过篮板来直接给我传过来，我便能轻松的得分了!就这样，我们成功的打了3次进攻，我自己把比分扳到了12：2，这时，对方又进了一个球，我急了，不顾腰疼，运球到篮下，一个小跨步的三步上篮，模仿了托尼·帕克的魔鬼式上篮!球进了!我欢呼起来!就在这时，体育老师吹响了全场比赛结束的哨响——“嘟”!我们赢了!14：4!大比分胜出!
这场比赛，我砍下了得分mvp——最有价值球员奖，8分!篮板mvp是张泽宇，14个!助攻mvp是于皓杰，6个!盖帽mvp是姚广，4个!抢断mvp是于秉鑫，11个!我们班大获全胜!我真是太高兴了!
