一篇优秀的心得一定是我们经过认真思考后写出的，在我们收到启迪后，及时写下属于自己的心得体会是很好的提升心境的途径，团团范文网 小编今天就为您带来了个人运动的心得体会5篇，相信一定会对你有所帮助。
个人运动的心得体会篇1
读书好，读好书，好读书。读书——就是将一本书读透，读得滚瓜烂熟，书中的含义，以及告诉我们的人生哲理，都要细细品味;认真钻研。读懂一本书并不容易，但是只要多读，多问，有什么不懂的去请教身边有知识的人，那时你就会知道，其实读书也蛮有意思的!
“旧的悠悠死去，新的悠悠生出，不慌不忙，一个跟一个，——这是演化。新的已经来到，旧的还不肯去，新的急了，把旧的挤掉，——这是革命。”这就是号召青年发扬五四精神的散文名篇——闻一多先生的《五四断想》。它让我明白时代的演进规律：青年是祖国的希望，是扛着未来的肩膀。社会的发展，国家的兴旺，是青年人艰巨的使命。
书上说了许多世界的定理，比如“青年永远是革命的!”这句话说到了重点，政府腐败，欺压人民，志在山河的青年就会起义，革命。而革命成功后，“新”的渐渐变成了“旧”的，又一批新的上来了，而打下江山的旧的却不肯让道，于是新的又把它挤掉，……这样，接二连三的下去，革命就永无止境。所以书上说“革命似乎永远‘尚未成功’”。然而我认为，革命成功后，新的上来了，旧的就应该让道，功成身退，这不正是光荣吗?所以人不要只珍惜自己的过去，而要多多体念别人的未来。
?五四断想》让我知道了革命是除旧布新最有效的方法，而青年就是革命力量的源泉，所以我们这一代的人啊，一定要努力学习，将来为祖国发展出谋划策!
个人运动的心得体会篇2
听，是谁把这无尽的黑暗照明?看，是谁举着“世界和平”的火炬?是谁，从黄昏带我们到黎明?
啊，这片贫瘠的土地，谁带它迈向富强?是谁不投身他国坚持生活在中国?是谁让东方雄狮再度苏醒?
什么?带领中国发动“五四”运动的只是一群青年!
听，是谁把这茫茫黑暗变成佳音?看，是谁给中国安上腾飞的翅膀?是谁，带领我们从《南京条约》到5g?
这片贫瘠土地为何如此昌盛?是谁，不为权益不离开本土?是谁让东方的国度与世界争头名?
什么?是一群发动“五四”运动的青年们!
虽然这个“战场”没有一颗子弹，但仍然扣人心弦，有些人因为一些原因，在这次活动中光荣的舍生取义，可他们的灵魂永远游荡在这片土地上。
有那么一群人，喊着“外争主权，内除国贼”的口号;有那么一群人，罢课，全民罢工。他们是20世纪的青年，那么我们作为21世纪的新青年，要比他们更有表率性，不用“九州生气恃风雷”，做好每一件好人好事，“回望过去，展望未来”，1919年5月4日，是中国人怒吼的开端，一百多年的努力，一百多年的期待，我们只要做好自己，缅怀先烈，帮助别人，就是21世纪的文明青年!
如今那些青年的名字可能都被我们遗忘了，但我们仍然会记住，“五四”运动，有那么一群青年……
个人运动的心得体会篇3
弘扬五四精神，肩负历史使命，就是要树立理想。
八十五年前的五四运动，是一场彻底的反帝反封建的爱国革命运动，也是一场伟大的思想解放运动和新文化运动。
五四运动树立了一座推动中国历史进步的丰碑，孕育了爱国、进步、民主、科学的伟大精神。这种精神是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的生动写照。八十五年来，一代又一代的爱国青年，响应党的召唤，紧跟党走在时代前列，同人民结合，为祖国奉献，在革命、建设和改革的伟大实践中，成长成才、建功立业，谱写了一曲曲动人的青春之歌。八十多年后的今天，我们正身处一个必须紧紧抓住并且可以大有作为的重要战略机遇期。中国特色社会主义事业向青年发出强烈召唤，全面建设小康社会的伟大实践为广大青年提供了广阔的舞台。作为当代青年，责无旁贷，必须高举邓小平理论和三个代表重要思想的伟大旗帜，弘扬五四精神，用青春的臂膀勇敢地肩负起了民族复兴的历史使命。
作为当代南汇青年，面对新的形势和任务，面对新的机遇和挑战，我们一定要勇立潮头开风气之先，奋发进取创时代伟业，为建设一个更加美好的现代化新南汇，做出青年应有的贡献，在自己的人生篇章中，书写下绚丽的青春。为此，广大团员青年要努力做到：
一、勤于学习，打牢成长根基。学习是时代发展的要求，是青年成长进步的必需。青年时期是学习的关键时期，学习是青年的终身任务。广大团员青年一定要珍惜时光，发愤学习、刻苦学习、全面学习，打牢人生成长进步的根基。不仅要学习科学的文化知识，提高工作技能，增强服务本领，在激烈的市场和人才竞争中始终保持，牢牢占据优势;还要学习科学的思想理论，坚持不懈地用马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想武装头脑，构筑精神支柱，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观。不仅要向书本学习，还要向实践学习，要坚持学习与实践的统一，做到既能从现代化建设的伟大实践中汲取新知识，又善于把在实践中获取的知识不断转化为推动经济社会发展的强大力量。
二、善于创造，成就时代伟业。创造成就伟业，创造开辟未来。青年时期是最富有生命力和创造力的时期，青年是有创造热情和创造潜力的群体。广大团员青年一定要努力发掘自身的创造潜能、充分发挥自己的创造能力，勇于创造、善于创造、不断创造。凝聚广大团员青年的智慧和力量，冲破一切妨碍发展的思想观念，改变一切束缚发展的做法和规定，革除一切影响发展的体制弊端，聚精会神搞建设，一心一意谋发展，让现代化新南汇的美好蓝图在青年的创造中绘就。
三、甘于奉献，实现人生价值。奉献是崇高的精神境界，是美好的人生追求。青年只有不断地为国家、为社会、为人民奉献，才能够创造出亮丽的青春年华，才能够实现自己的人生价值。当前，南汇的现代化建设进入了关键时期，改革、发展、稳定的任务更加艰巨，建设两港一城，基本实现现代化，需要全区人民的共同努力。青年作为改革开放和现代化建设事业的生力军和突击队，有责任、有义务为南汇的建设和发展贡献力量，奉献才智。全区广大团员青年一定要响应党的号召，服从大局需要，到最艰苦的地方去，到最需要的地方去，扎根基层，深入一线，辛勤耕耘，埋头苦干，让青春在奉献中闪光，让人生的价值在奉献中实现。
个人运动的心得体会篇4
当五四惊雷从中华每一个残损老化的锈蚀中爆裂，当初升的霞光破碎了时代的阴霾，当点点星光闪烁在民族的霜冷长河，五四精神从未在岁月中改变，以其生命的温度，民族的精魂，流淌在华夏大地纵横伸展的每一条血脉中，在演变的历史中呼吸，跳跃，奔腾，生生不息。
__年前，五四精神在天安门前震耳欲聋的呼喊中发端，以其爱国之志，担时代之大任，挽山河于世界列强，救生民于水深火热。远洋谈判桌上掷地有声的字句，事故为军，不惧强权，不辱使命，舌战巴黎，力争国权;天安门中楼下那一声声“外争国权，内惩国贼”的呐喊，是罗家伦接过历史的火炬，点燃华夏民族风雨如晦的暗夜，引领青年们走向光明;来自世界的狂风暴雨侵袭，邓中夏振笔激昂，“醒来啊，春光般的青年，朝暾的青年，烈火般的青年。”他们是那个时代呼唤革命风暴最矫捷的海燕，最出色的鼓手。他们心怀国家，肩负重任，奔走呼号，唤醒沉睡的东方巨狮。也正是由于根植于血脉的爱国与担当意识，青年们敢于发声，力斥衰朽。他们身上的五四精神，如在莽原明灭的点点星火，照亮新中国的__年征途。
__年关山飞渡，__年风雨兼程，当时代的巨石已将我们推到半山腰，当新一轮长征的号角已经吹响，我们更需延续五四精神的责任担当与奉献精神，书写五四的当代价值。
他日战火硝烟时，五四火种点燃希望;今日太平盛世间，五四精神造就炬火。《新青年》的我们绝不在沉默中消亡，要绽放自己的光彩。
生于盛世年华，生于科技时代，我们便用科技绘制梦想的蓝图。生于日新月异，生于创新大潮，我们便用新奇的思想点亮未来。
接过五四先驱的重担，压不垮新青年的决心，时代的前沿有我们，未来的蓝图亦不能缺少我们的身影。我们愿做五四精神的传人，薪火相继，形影不离，在五四精神中注入我们的微薄之力，撰写五四诗篇。
做一颗火种，纵一灯如豆，也可积累如阳，照亮一方天地。乘一叶扁舟，纵一波三折，也可断江绝海。如你我一样的青中国青年聚集在一起，在风华正茂时指点江山，继五四星火，展露锋芒，挥斥方遒。
个人运动的心得体会篇5
深冬已致，却丝毫没有阴冷的感觉，太阳温暖的照耀着大地、让这个冬天变得快乐起来，忙碌的一年将要结束，大家都奋守在自己的岗位上，为一年的收尾工作画一个圆满、漂亮的句号。
公司里洋溢一片喜悦的气氛，刚刚结束的运动会是大家休息时讨论的热门话题。
深深的喜欢着这个集体，因为它总能在你不在意的时候给你一些惊喜与快乐，一些目标与动力。在人力资源部和采购部的组织下，公司举办了一年一度的冬季运动会，虽然它没有大的排场与多么正式的仪式，但那些精彩绝伦的比赛和震撼人心的感动，让人经历了就难忘，之间仍意犹末尽。
对运动会的反应，大家都很积极，纷纷报名参加，嘴里虽然挂着的口号是友谊第一，比赛第二，但个个都鼓足了劲，都想争当第一。我代表部门参加了女子乒乓球单项赛和拔河团体赛。乒乓球赛组里强手如云、让人压力很大，但我没有害怕，我知道无论成绩怎样我的同事们都会支持我，何况，我拼搏过，其中的苦与乐只有自己能享受到。最让人感动的要数拔河赛了，队员们从取位到技巧，一步一步都安排得一丝不苟，大家齐心协力。
印象深刻的是有一组队，队员们的实力在整体上完全弱于对手，不像对手那样给人气势磅礴的感觉，但他们脸上的镇定，让人望而生
畏，娇小的队伍里，个个精神抖数，信心百倍，比赛激烈的进行着，他们团结一致，齐心协力，丝毫没有怠慢与妥协，虽然胜利的旗帜一直偏向于对手，但他们依旧没有放弃，尽自己所有的力量在拼，只要相信就会有奇迹。在一片欢呼声中，他们终于取得了胜利。
你看，就是这样，只有坚持不放弃，多么强大的对手也会被征服，那一刻，我心里有着许多的感动，终于懂得什么叫齐心协力，什么叫团队。
三天的比赛转眼就结束了，名次的卫冕和争夺、是激烈的也是残酷的，公布结果的时候，几多人欢笑、又有几多人失落，这就是竞争的魅力，虽然很多人成绩不怎样理想，但他们身上表现出来的那种精神，让人敬佩。
都说失败者的微笑最美，成功的眼泪最甜，得与失都是自己财富，或许名次难得，但只要超越了自己，那就够了。
生活处处是赛场，任何时候我们都应用这种对待运动会的热情去面对工作、生活，希望我们用年轻而飞扬的心，去闯荡这个现实而又精彩的世界，用坚实而宽厚的肩膀去担负起希望的明天。
