编写有挑战性的教案可以激发学生的自主学习和探索精神，一份优秀的教案可以引入教学游戏和竞赛，增加学生的学习动力和竞争意识，团团范文网 小编今天就为您带来了大班下健康教案反思7篇，相信一定会对你有所帮助。
大班下健康教案反思篇1
活动目标：
1、通过进行体育活动，发展幼儿走。跑。跳等基本动作。
2、发展幼儿的创造力，想象力及培养幼儿的合作能力。
活动准备：
1、“同顶”用的竹杠12根。
2、热身运动音乐，毛南族歌舞音乐《金彩云》。
3、在场地中央用竹杠摆成梯子状，间隔约30公分左右。
活动过程：
一、热身运动
1、听音乐带领幼儿做走。跑。跳等，活动四肢。
2、利用场地上的竹杠变换形式进一步练习走。跑。跳等基本动作。
3、幼儿按六路纵队做手脚关节。头劲部。肩部。腰部。膝部运动。
二、基本部分
1、介绍毛南族民间体育游戏“同顶”，引导幼儿自由尝试玩“同顶”。
2、“同顶”竞??
玩法：幼儿分两组面对面站立，双手扶住竹杠，用腹各顶竹杠一端，脚成前后弓箭步站立，比赛开始后，以谁先顶过中线为胜，比赛中途谁的竹竿掉地者，也算输一局。
3、幼儿探索其他的“同顶”玩法。“屈。老师。教。案网出处”引导幼儿通过实践，自己发现怎样才能顶得更稳、更有力。
4、游戏《钻山洞》。
5、游戏《拼走迷宫》
请小朋友用竹竿自由拼摆，教师用生动形象的语言将幼儿拼摆的迷宫巧妙的连接起来，并带领幼儿共同游戏。
邀请在场的教师一起玩。
三、结束部分
小结，在音乐中自然做轻松练习。
活动反思：
活动层次分明。整个活动较好地体现了“玩中学、玩中练”，让不同层次的幼儿能根据自己的水平大胆尝试、体验。同时，教师提出了逐步递进的要求。有利于激发不同水平幼儿的运动潜能，使幼儿在活动中获得成功体验，增强幼儿的自信心和意志力。
大班下健康教案反思篇2
活动目的：
1、运用肢体表现的动作。
2、培养幼儿身体的节奏感和能快乐的与同伴合作。
3、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
4、巩固和加深对眼睛作用的认识，了解眼睛损伤给生活带来的影响。
活动准备：
八音盒一个。
活动过程：
1、开始部分：导入活动。
(1) 做第一套广播体操。
(2) 音乐：对列入场
2、基本部分：教师：今天，老师给大家带来了一段好听的音乐和一段优美的舞蹈。请小朋友们看看! (幼儿欣赏)
(1) 提问：小朋友刚才看到了什么? (小娃娃跳舞)那我们也来学学这个娃娃跳舞好吗?(幼儿开始学跳，提醒幼儿速度要慢) 再提问：你做完以后又什么感觉?(…)为什么会有这种感觉呢?(因为…)(引导幼儿说出转)你是怎么转的?(…) 教师总结：小朋友说的很对，那听我来说：小朋友和娃娃都是用自己的身体顺着一个方向转圈，这就叫旋转。(请幼儿再次尝试 )
(2) 全体幼儿坐下休息，我们讨论一下，除了用身体做旋转以外，还可用身体的什么地方旋转。(幼儿讨论，回答，并请幼儿进行示范)。
(3) 全体幼儿起立：音乐: 教师带领幼儿跟着音乐，将说出的旋转动作结合音乐做一遍。(做完后，小结，再来一遍)
(4) 启发幼儿相互结合着做旋转的游戏。 教师：刚才呀!每一个小朋友都是自己用自己的身体部位旋转，那如果两个两个小朋友，三个三小朋友，或是更多的小朋友在一起，还能旋转吗?(我们试一试，请小朋友找一下自己的小伙伴讨论一下)教师对每一组小朋友进行指导。 音乐：待每组小朋友准备好后，教师放音乐，请每组小朋友而跟着音乐做自己的动作
3、 结束部分： 每组的小朋友做的都很好。 教师：小朋友刚才只玩了其中的一个，还有好多，小朋友都可以玩!(提醒幼儿游戏可以互换…) 延伸活动; 各种旋律的物品: 球、木棒、椭、螺帽、沙包、瓶子、风扇。
活动反思：
在现实生活中很多物体就有平移、旋转、对称的变换，本单元就是贴近现实寻找数学知识，在具体形象的基础上抽象出数学模型的过程。而在研读教材和实际授课中发现学生对于实际生活中的物体和抽象以后的平面图形不能很清晰的辨别出来，从这里我意识到在教材研读中，对于“题目”要正确的领悟，本单元的课题就是：图形的变换，这些变换在实际的物体(也就是立体图形)能够实现，并且存在，那么平面图形也可以经过这些变换得到美观好看的图案，特别对于“对称”现象和“轴对称图形”学生分辨的不够清晰，在后续练习课加强。
这节课的重点是让学生通过旋转的生活实例，如关门、摩天轮、旋转木马等，让学生感知旋转的含义，通过观察钟表和风车的运动进一步理解旋转，“旋转”和“平移”一样，是一种运动的过程，是一个动词，而“旋转”强调的是物体绕着某个点或某个轴转动的过程，“平移”强调的是物体沿着某条直线的移动的过程。
通过观察钟表指针的转动，掌握旋转的.三个要素：点、方向(包括顺时针和逆时针)、角度，并学会将这三个要素合并起来描述一个物体的旋转情况。
难点就是让学生能够在方格纸上画一个简单图形旋转90度的情况。我采用的教学方法是启发思考，讨论交流，然后教师示范。进一步指导学生练习巩固，练习层层递进，先画一条线段的旋转，再画一个简单图形的旋转。
本节课成功的地方就是充分调动了学生的主观能动性，让学生参与到了学习的内容，复习铺垫很到位，基本上将上节课遗漏问题解决，并成功为本节课的学习奠定方法上的基础，备课和课堂教学中体现以课本为主体的教学原则，围绕教材进行备课和教学。
遗憾的就是没有进行高浓度的课堂总结，课堂把控时间上有待提高，尽量规范和精简自己的课堂教学语言;对于学生的把握不足，好的学生吃的不够，基础差一点的学生又没有很好的照顾到，另外对于学生空间观念的发展不足，本单元的教学目标之一就是要发展学生的空间观念，所以在课堂上尽量留时间让学生想象，发展学生的思维能力，希望今后教学中能够因材施教，真正的让每一个学生都能够在数学上有所发展。
大班下健康教案反思篇3
一、教学目标：
1．培养学生养成做眼保健操的习惯。
2．培养学生正确做眼保健操的姿势。
3．懂得不保护眼睛的坏处，并养成保护眼睛的好习惯。
二、教学重点难点：
让学生准确地得找到做眼保健操时，每一个穴位的准确位置。
三、教学内容
（一）导入新课：视频情景导入
（二）学习新知
1.穴位的位置：有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。
耳垂眼穴：位于耳垂正中部位
太阳穴：位于外眼角与眉梢之间向后约3厘米（陷窝）四白穴：位于下眼眶边缘下方的正中
风池穴：位于颈后枕骨下两条大筋外侧凹陷处
头部督脉穴：位于头部正中线发际至后发际的相关穴位学生：边听边找穴位
2.眼保健操的动作要领
师：眼保健操一共有五节，每一节都是通过对眼睛四周及相关穴位的按摩来增强眼部血液循环，缓解视疲劳。学习时一定要认准相关的穴位，认真地做。
1）第一节“按揉耳垂眼穴、脚趾抓地”
师：用双手的大拇指和食指的螺纹面，捏住耳垂的正中，其余三指自然并拢弯曲，伴随着音乐节拍，有节奏地按揉耳垂眼穴，每按揉一次为一节拍，连做四个八拍。同时双脚全部脚趾随音乐节拍有节奏地做抓地运动，每抓地一次为一节拍，连做四个八拍。
2）第二节“按揉太阳穴、刮上眼眶”
师：用双手大拇指的螺纹面按在太阳穴上，其余四指并拢弯曲，伴随着音乐节拍按揉太阳穴，每按揉一次为一节拍，连做四拍。再用双手食指第二节内侧沿眉弓从眉头到眉梢刮上眼眶。刮上眼眶一次为两拍，连做四拍。共做四个八拍3）第三节“按揉四白穴”
师：用双手食指的螺纹面按在穴位上，其余四指自然并拢弯曲。伴随着音乐节拍，有节奏地按揉四白穴，每按揉一次为一节拍，连做四个八拍。 4）第四节“按揉风池穴”师：双手食指和中指并拢，用二指的螺纹面按揉风池穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随着音乐节拍，有节奏地按揉风池穴，每按揉一次为一节拍，连做四个八拍。 5）第五节按压头部“督脉穴”
师：用双手除大拇指以外的其余四指指尖相抵，自然放松，用相抵四指的指肚部分沿头部正中线（督脉），随音乐节拍有节奏地从头的前部发际处按至头的后部发际处，共四拍。每按一次为一节拍，连做四个八拍。
（三）查看学生学习效果
1）师：检查穴位：耳垂眼穴、太阳穴、四白穴、风池穴头部督脉穴（检查时打乱穴位顺序）
学生：学生找穴位位置2）检查眼保健操掌握情况
师：播放视频学生：学生做眼保健操
（四）结束语
师：今天我们学习了眼保健操。做眼保健操可以保护我们的视力，预防近视，眼保健操一定要按这个要求做。每天坚持，动作要轻，穴位要准，力量要适度。在今后的常规“两操”中希望我们长期坚持。
大班下健康教案反思篇4
活动目标：
1、让幼儿知道打雷是自然现象，提高幼儿预防雷电伤害的意识。
2、使幼儿初步了解雷电的形成和危害，掌握防止雷电伤害的基本知识。
3、幼儿通过亲身体验，明确五官的重要性。
4、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
活动准备：
1、事先师生、家长共同收集有关雷电知识的资料。
2、教学挂图：《雷电的产生》、《大树下避雨》、《田野里踩水》、《看电视》。
活动过程：
1、 组织幼儿根据生活经验谈话：雷电是什么样子的？雷电都是在什么时候出现？并请幼儿模仿打雷的声音、描述闪电的景象。
2、 借助教学挂图，将雷、电、云等图片贴在大图上，帮助幼儿初步理解雷电的产生和危害。
3、 出示挂图，引导幼儿观察讨论，他们做的对不对？应该怎样做？
（1） 图上有雷电和雨点，一幼儿在大树下躲鱼。
（2） 雷雨天，一幼儿在空旷的地方踩水。
（3） 雷雨天，一幼儿在家看电视。
4、 引导幼儿谈一谈，电闪雷鸣时我们应该怎么做？
5、 启发幼儿谈谈：危险的事情还有哪些？我们应该怎么做？
活动反思：
对于雷雨天孩子们还是比较熟悉的，只是关于雷电形成的过程不知道，在听老师讲解的时候，孩子们都听的很认真，我将重点放在雨点的形成上，孩子们很快就明白了。在自我保护上我们采用了情景表演的模式，更深一步的加大孩子们的自我保护经验。
大班下健康教案反思篇5
活动目标：
1． 喜欢参加活动，对活动中的器械感兴趣，乐意探索、与人合作。
2． 能尝试运用多种方式去探索解决问题。
3． 复习钻、滚、走、双脚跳取物的动作，能协调的运用“交通工具”。
活动准备：拱形门、体能块、体能棒、跳圈、龟爬垫、路障、小车、桃子若干、音乐。
活动过程：
一、活动引入
1．教师表演孙悟空的各种本领，引起幼儿的兴趣。
问题：
①孩子们，你们看我是谁？
②你们愿意当我的孩子吗？
③你们知道小猴喜欢做什么吗？它有什么本领？
提示：请幼儿简单进行表演。
2．引出摘桃活动。
问题：你们愿意和我一起去摘桃子吗？
提示：孩儿们，我知道前面有一片桃林，好吃极了，我们一起摘桃子去吧。但是去桃林的路很远，而且中间还会遇到独木桥、山洞、草地和小山坡，我们一定要小心啊。给幼儿一个心理上的准备。
3．做热身活动。
教师：来，让我们先一起活动活动身体吧。
提示：在活动身体时加入仰头和跳跃的动作，为后面摘桃做准备。
二、巩固部分
1．教师带领幼儿边说儿歌边来到器械处。
提示：儿歌 “小猴子，吱吱叫，扭一扭，跳一跳，一路走，一路跳，桃子在前面把手招。”
教师：我们前面就要过独木桥、山洞和草地了，孩子们要小心啊。
2．教师边说儿歌边指导幼儿过各种障碍。
提示：
（1）过拱形门
儿歌内容：向前走是山洞，低低头来慢慢行。
（2）双脚跳过龟爬垫
儿歌内容：沼泽地，泥又泞，一起跳过大树墩。
三、探索部分
1．提出利用交通工具去摘桃。
问题：走了这么远，好累啊，可是这离桃林还是很远，要是有什么交通工具能又快又安全的到达就好了。
提示：强调又快又安全可以潜意识的提示幼儿注意安全。
2．探索交通工具
问题：
①这是什么啊？
②为什么你说它是xx，你从哪看出来的？
③你可以怎样利用它去摘桃子？
提示：
（1）教师要引导幼儿对交通工具进行探索。
（2）教师要根据幼儿对交通工具的兴趣来调整探索的时间。
3．引导幼儿合作
问题：我们的交通工具不够，怎么办呢？
提示：
（1）引导幼儿自己想办法并尝试进行合作游戏。
（2）发现幼儿在探索、尝试过程中有新的方法，及时给予肯定，积极引导幼儿尝试多种方法。
4．利用交通工具到达桃园
教师：俺老孙先去探探路。
问题：我看见了，桃林就在前面的那座山上，我们利用我们的交通工具，看看谁又快又安全的到达？
提示：到了之后引导幼儿将车停到山角下的停车场内，培养幼儿的规则意识。
四、摘桃子部分
1．幼儿尝试原地双脚跳去摘桃子。
问题：摘下来的桃子我们要怎么办呢？
提示：引导幼儿将摘下来的桃子放在篮子里。
2．探讨摘不到的桃子该怎么办。
问题：孩子们，还有许多桃子我们摘不到怎么办？
提示：引导幼儿自主的进行尝试和探索，将桃子摘下来，教师注意保护幼儿的安全。
3．引导幼儿利用多种物品摘桃子。
问题：我们用手摘不到，那我们可不可以用其它东西摘桃子呢？
提示：
（1）如当幼儿不能想起利用其它物品来摘桃时进行此环节，如幼儿在上一环节中就想到了，就可以省略。
（2）引导幼儿尽可能的想出多种办法、利用多种物品来摘桃子。
（3）引导幼儿在摘桃时注意安全。
4．分享桃子
问题：我们把所有的桃子都摘下来了，你打算把这些桃子怎么办呢？
提示：培养幼儿乐意与他人分享自己的劳动成果的能力。
5．教师和幼儿边说儿歌边向班级走。
儿歌：小猴子，吱吱叫，扭一扭，跳一跳，摘到桃子心欢笑，小猴向大家把手招。
活动反思：在活动中忽略了能力弱的幼儿的表现，在下次活动中注意幼儿的发展能力，及面向全体又个别对待。
大班下健康教案反思篇6
教学设计
左各庄东新中心校卢培燕
学情分析
挑食是很多儿童都有的毛病，家长对此也是头痛不已。随着年龄的增长，知识的丰富，食欲的增强，很容易选择并接受各种食物。因而，此时给学生讲授健康饮食的知识，恰是时候，使学生在老师和家长的共同帮助下，学会健康饮食。
教学目标
(一)科学知识
1、了解人体需要的营养及其来源。
2、懂得营养要全面、合理的重要性。
（二）能力培养
1、培养学生分析问题的能力。
2、培养学生收集整理信息和解决实际问题的能力。
（三）情感态度价值观
1、保持学生对学习新知识的欲望。
2、养成良好的饮食习惯，意识到爱惜自己、珍惜生命。
教学重点：了解人体需要的营养及其来源教学难点：学生自己制定健康食谱教学方法：
直观教学：通过看图片、案例、结合实际生活进行观察、分析、比较等方法，让学生了解人体需要的营养。
自主学习：让学生收集整理信息，懂得营养要全面、合理的重要性，意识到饮食健康的责任感。
合作交流：通过学生的讨论交流，了解什么食物可以吃，可以多吃，什么食物要少吃尽量不吃，并根据所学知识制作一份一日三餐的健康食谱。
课前准备：多媒体课件（课前搜集的资料、图片等）教学过程：
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课前请同学们欣赏一个小情景剧《老鼠公主长了长牙齿》，看完这个情景剧同学们有什么想说的？（同学们可能会说，父母不应该溺爱孩子，作为孩子不应该挑食，应该吃一些对身体好的食物）今天，老师就给大家讲一课《合理三餐身体棒》，板书题目。
?新课】
一、打开多媒体
在物质生活丰富的今天，我们越来越重视生活的质量，怎样吃最健康、怎样才能获得最佳营养等一系列的'问题为大家所关注。为让同学们拥有更加健康、幸福、快乐的生活，今天《合理三餐身体棒》这一课将介绍饮食营养方面的知识，消除人们日常忽视的一些饮食误区。出示“平衡膳食宝塔”学生仔细观察。
平衡膳食宝塔提出了一个营养上比较理想的膳食模式。平衡膳食宝塔共分五层，包含我们每天应吃的主要食物种类。各层位置和面积不同，反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重，强调的是摄入的各种类食物之间的合理比例搭配。谁有勇气来当我们今天第一位小老师？为大家介绍一下平衡膳食宝塔的第一层。
第一层为各类主食，有米饭、馒头、面包、麦片、其他面食等谷类。提供主要营养素---碳水化合物来源于植物性食物。同时也提供了部分矿物质、微量元素、维生素和膳食纤维。宝塔中粮食所占比例最高，每天为300-500克。
谷类是我国居民膳食中能量和蛋白质的主要来源，应多吃谷类，获取充足的能量。为满足膳食中纤维素的需要，主食应多选择粗粮。
对第一位上台的同学给予鼓励，邀请第二同学讲第二层。第二层为蔬菜和水果，蔬菜和水果是食物中矿物质、维生素和膳食纤维的主要来源。每日应摄取新鲜蔬菜400—500克。不同种类的蔬菜可提供多种不同的营养素，因此膳食中蔬菜的摄入应多样，尤其是深绿色的蔬菜。依次类推。
第三层为鱼、肉、蛋类等动物性食物,这些是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。每日的摄取量50-100克，鱼、虾类每日为50克，蛋类每日为25--50克。动物性食物过多，吃谷类和蔬菜不足，这对健康不利。
肥肉和荤油为高能量和高脂肪食物，摄入过多往往会引起肥胖，并是某些慢性病的危险因素，应当少吃。提倡吃含蛋白质较高，脂肪较低的鸡、鱼、兔、牛肉等动物性食物，适当减少猪肉的消费比例。
第四层为奶类及制品、豆类及豆制品，是蛋白质、矿物质和维生素的丰富来源。每天应吃奶类及奶制品100克和豆类及豆制品50克。
奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源。
第五层为油脂类。每日应摄取25克，过量食用有潜在的危险，油炸食物要少吃。对同学们的讲解给予表扬。
二、同学们对平衡膳食宝塔进行了详细的解说，我们在平时的饮食中应该注意哪些呢？下面让老师来为大家讲一下。
（一）、食物多样、谷类为主
人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成分不完全相同。除母乳外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。平衡膳食必须由多种食物组成,才能满足人体各种营养需要，达到合理营养、促进健康的目的，因而要提倡人们广泛食用多种食物。
（二）、多吃蔬菜、水果和薯类
蔬菜与水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维.，深色的蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜和一般水果。含丰富蔬菜、水果和薯类的膳食，对保持心血管健康、增强抗病能力、减少儿童发生干眼病的危险及预防某些癌症等方面，起着十分重要的作用。请同学们说一说你知道哪些蔬菜和水果（蔬菜：西红柿、黄瓜、豆角、蒜台、白菜、萝卜、西兰花……水果：苹果、梨、桔子、橙子、猕猴桃……）
（三）、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油
鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。动物性蛋白质的氨基酸组成更适合人体需要。肥肉和荤油为高能量和高脂肪食物，摄入过多往往会引起肥胖，并是某些慢性病的危险因素，应当少吃。
（四）、常吃奶类、豆类或其制品
奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源。我国居民膳食提供的钙质普遍偏低，平均只达到推荐供给量的一半左右。豆类是我国的传统食品，含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸，钙及维生素b
1、b
2、等。
（五）、吃清淡少盐的膳食
吃清淡膳食有利于健康，即不要太油腻，不要太咸，不要过多的动物性食物和油炸、烟熏食物。油脂的摄入量高不利于健康。食盐摄入量过多，与高血压发病相关，每人每日食盐用量不超过6克为宜。
展示两张偏瘦和过胖的图片，请同学们分析产生这种现象的原因，最后教师总结：
（六）、食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
食物提供人体能量，体力活动消耗能量。如果进食量过大而活动量不足，多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存即增加体重，久之发胖；相反若食量不足，劳动或运动量过大，可由于能量不足引起消瘦。所以人们需要保持食量与能量消耗之间的平衡。
（七）、吃清洁卫生、不变质的食物
在选购食物时应当选择外观好，没有污染、杂质，没有变色、变味，并符合卫生标准的食物，严格把住病从口入关。进餐要注意卫生条件，集体用餐要提倡分餐制，减少疾病传染的机会。
三、利用多媒体，和同学们一起讨论不吃早饭和挑食引发的后果
四、分组讨论
按事先分好的组，对所学知识加以讨论，在这过程中告诉学生如何搭配营养三餐。健康饮食合理搭配原则
1.荤素搭配；
2.干稀搭配；
3.粗细搭配
4.咸甜搭配；
5.冷热搭配；
6.营养均衡
让他们自己制定一份自己认为合理的三餐饮食。老师从旁指导，在最后评出最佳方案 。
五、课堂小结
今天老师请同学们介绍了平衡膳食宝塔的各层，老师给同学们讲了居民膳食指南七要点，同学们也知道了不吃早饭和挑食的后果，希望同学们重视起来，和家长沟通，合理安排一日三餐。
六、布置作业
请每位学生回家跟家人一起，讨论健康饮食问题，并一起制定一份一周健康饮食计划书。
课后反思:在教学中，学生们先欣赏了情景剧《老鼠公主长了长牙齿》，初步明白了喜欢吃的东西不一定就能多吃。再通过认识平衡膳食宝塔，明确了每天吃的东西哪些应该多吃，哪些应该少吃，这样才能保持身体所需要的营养均衡。然后，让学生了解居民膳食生活指南七要点，在此基础上，让学生分组制定一份一日三餐的食谱，让学生根据所学知识进行实际应用。使理论与实际操作相结合，活学活用，贴进学生生活，完成了活动目标，达到了预期的效果，也让平时挑食的同学意识到挑食的害处。
在这次教学活动中，我让学生来介绍平衡膳食宝塔，引发学生对营养均衡的问题的思考，让学生意识到营养不均衡的严重后果，激发了学生学习的积极性。
大班下健康教案反思篇7
我特别怕黑夜。夜，无尽的黑，感觉就像一块黑布，盖住了大地，让人看不到尽头。
最近的数学压轴题，数字和大段的文字交织在一起，乱如麻，难得像夜一样黑，让人实在摸不着头绪。我像一个在迷宫里挣扎的孩子，找不到一丝星光，找不到那个明亮的出口。
接连着的几次考试，都考砸了。咋办？马上就要毕业考了，我这样还能考好吗？我不敢看妈妈充满期待的目光，停下手中的笔，望着窗外出神，心里，也乱成了一团麻……
“又做不出了？”妈妈放下手中的书，对我笑笑：“到阳台上看看，放松一下，理理思路再做。”
阳台？阳台上能发现什么？我心里一阵嘀咕，但还是跟着妈妈一起到了阳台。走到阳台的一瞬间，突然有些在水底的感觉。洒在阳台上的光线是淡青色的，像瓷器上的光泽，有些微凉。
抬头，只见深渊般的黑幕中，散落着璀璨的星子，在无边的黑暗中，发出属于自己的光芒，驱赶着围剿而来的黑。
“你看，尽管夜空一片黑寂，星子仍努力用光点亮了自己，你也要向它们学习，再大的暗夜里，总能看到缝隙里的星光。”妈妈的话意味深长，点亮了我那困在黑暗中的心。
“嗯，我也要学会点亮自己。”在星子下，我迷茫的脸庞上露出了一丝星光。
星光静静洒下，像从一艘隔世的渺远的船上漏下的灯光，在黑暗中看去更能体会到一种坚韧的冲破。它从心的门缝里一缕一缕地渗进来，微弱，却带着温暖。
我的心在黑暗中渐渐明亮起来，有个自信的声音从心底浮起，那声音像是漂在水面上的落花，绚烂而明媚。
回到书桌前，我提笔开始画图，那些开始乱如麻的题目慢慢清晰起来了，看起来好像没这么难了，一串串数字也变得可爱了，连手里的笔都变得顺畅了……总算全部都做出来了！我长长地舒了一口气。
“妈妈，我全部都解出来了！”我欢呼起来。
“我就知道你可以！”妈妈站在我背后，笑着把一杯热牛奶放在我面前。妈妈什么时候悄悄站我背后了？我怎么一点都没有发觉。
毕业考试，我取得了年级第二的好成绩，并成为校优秀毕业生。站在领奖台上，我想起了那个夜晚，想起了妈妈和那些在暗夜里努力发光的星。
从此我不怕黑夜，一路向前！
