写心得体会是我们增长见识，提升写作能力的重要方式，优质的心得体会是需要我们经过深思熟虑的，以下是团团范文网 小编精心为您推荐的高考后心得体会7篇，供大家参考。
高考后心得体会篇1
高考是国家每年一度的选拔性考试，是一次知识、能力、心理、体能的综合测试，是一场激烈的竞争。希望同学们以坚定的自信心、顽强的毅力、百折不挠的精神，全力应考，奋力拼搏，合理安排时间，讲究方法，调整心态，力争超越自己，考出好成绩。
在此，我想重点谈谈考试的心态问题。
曾经有一位心理学家对20xx年考入清华北大的74名高考状元做了一次影响高考成功因素的调查。在调查中，高考状元们列出了对高考成绩有重要影响的十几个因素，而这其中排在第一位的.就是考场心态。
所以我们要保持良好的心态，相信自己完全能够做好，相信成功就在不远的前方。我们一定要多激发自己，要知道"有志者、事竟成"。同时，在考试中还需要有一颗平常心。要心态平和，情绪平稳，不可急躁和过度紧张，亦不可对考题抱以轻视态度，应当保持较为轻松并带有适度紧张的心理状态，这样才可能保证把整个身心投入到考试中。我们还要善于不断地放松自己，适当地松弛，保证起居正常，千万不要造成生物钟的紊乱。要记住，保持考前的最佳心态是考试成功的基础。
方法一：要学会微笑
笑是使人充满信心的表现，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。因此，我建议大家在进考场前学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来.
方法二：进行积极自我暗示
据了解，不少考生在考试前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。建议大家在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。
方法三：不搞疲劳战术
在考试期间，大家要安排好作息时间，有计划有步骤地学习，不要太晚，既重视学习时间又重视学习效率，这样大家就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。
方法四：多和同学、老师、家长交流
不少考生当考试信心不足的时候，把自己的心事憋在心里，越想越别扭，越想越失去信心。其实，这个时候主动与同学、老师、家长多交流，把自己的心里话说出来，把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放，老师、同学、家长再给你一点安慰，鼓励和支持，就有助于改变信心不足的状态。
最后，祝同学们高考顺利，梦想成真!
高考后心得体会篇2
我们参加了甘肃省教科所在兰州市举办的高考研讨会。在这次研讨会上，两位专家为我们传递了高考信息，分析了20xx年高考命题方向，介绍了一些有价值的复习备考方法和策略，为大家指点迷津，受益匪浅。下面我就谈一谈在这次学习中的几点收获：
一、近几年高考试卷分析：
近几年高考试题总体上坚持中学地理课堂教学的正确导向，不出偏题，怪题，保持测量目标、试题难度、试卷风格的“三稳定”，利于考生正常发挥。近几年来，地理高考一直按照地理知识、地理技能与地理思维三大测量目标命题，继续保持以往的风格，坚持“选择题主题相对聚焦与知识适当分散相结合”“综合分析题创新情景与地理原理相结合”“考查知识掌握程度与学习过程相结合”的风格。试题仍然强调地理知识运用、地理信息获取、地理分析与评价、地理表述等能力的考查。因此，要在地理变式训练中，培养学生的地理技能的熟练性与地理思维的敏捷性。同时，还要在案例研究过程中引导学生学会科学思维方法，从而达到举一反三、融会贯通的效果。
二、20xx年高考命题的方向
1、选择题：考点可能趋于分散，以减少单道选择题的`思考时间，提高学生得分率。可能新增地理原理示意图，注重考查考生读图及灵活运用地理学原理解决问题的能力。
2、材料分析题：与20xx年高考类似，题组小题数量减少，单个分值加大，答案更简短，且在设问词的'设置上尽量降低难度，让学生更易拿分。
3、选考题：突出主题。
三、今后高三复习的建议
1、继续加大训练获取和解读信息，调动和运用知识，描述和阐释事物，论证和探讨问题的能力，同时也应加大训练区位、原因、特征、影响、条件、措施、意义、变化，八大高考地理综合试题常见中心词的训练力度。
2、继续加大区域地理复习力度，构建知识体系。
3、20xx年突击考了地球运动相关知识。不过五年来地球运动未命题应该理解为一个特例，而不能作为今后地理备考复习的指导方向。
4、今后自然地理[等高线（地形）、天气系统、气候、洋流、河流]和人文地理（人口、工业、农业、交通、城市）部分的命题有继续出现的可能性，这个已经变成一个常理。
5、要认真熟读各类地图，（坐标统计图、等值线图、示意图、景观图、区域图、政区图等），特别是教材中的地图，掌握读图方法和技巧，重视地图、图表、图文之间的有机联系和相互转化，训练从图中提取信息的能力，提高视图、填图、绘图、用图和析图的能力。
6、应继续训练地理开放性题型。
7、指导学生归纳答题方法、答题模式，规范专业术语，学会套“模式”，指导学生建好错题集。
8、选修要穿插在平时的相关知识点里面，不应该也没必要花费太多的时间和精力搞专题复习。
9、加强对《地理课程标准》和《考试大纲》的深入理解和研究，提高高考复习和备考的针对性和有效性。
10、注重探究能力的培养，加强独立思维分析的能力。
四、在实际教学中的具体做法——命题教师谈高考中获取高分的科学思维方法
1、审题。审题要领：圈点关键词语、重视隐性信息、确定问题指向，“规定动”要到位。
2、解题。解题要领：展开联想、求助图示、排列要点，关键步骤不容忽视。高考研讨会心得体会3、答题。答题要领：层次分明、运用术语、表达完整，这是你展示能力的唯一机会。
通过这次学习大家一致认为，促进了课程改革进一步深入，有助于各位教师深入理解新课改，高效的进行高考备考。
高考后心得体会篇3
新课标新增了学科核心素养，课程结构，学业质量，学业水平考试与高考命题建议，围绕核心素养和教学评价给与了相关案例，帮助教师在教学实践过程中更好地落实新课程标准，提出四基、四能、四会。
根据高校人才选拔要求和国家课程标准，高考评价体系将应考查的素质教育目标凝练为：核心价值、学科素养、关键能力、必备知识的“四层”考查内容。其中，核心价值是指即将进入高等学校的学习者应当具备的良好政治素质、道德品质和科学思想方法的综合，是在各学科中起着价值引领作用的思想观念体系。高考内容改革要在核心价值的引领之下，充分体现德智体美劳全面发展的育人目标，切实服务于培养中国特色社会主义的建设者和接班人。
学科素养是指即将进入高等学校的学习者在面对生活实践或学习探索问题情境时，能够在正确的思想价值观念指导下，合理运用科学的思维方法，有效整合学科相关知识，运用学科相关能力，高质量地认识问题、分析问题和解决问题的综合品质。专家指出，学科素养既是基础教育培养达成目标的要求，也是高校人才选拔的'要求。高考内容改革应促进培养学生应对生活工作实践和未来学习所需要的素养。关键能力和必备知识是指即将进入高等学校的学习者在面对与学科相关的生活实践或学习探索问题情境时，高质量地认识问题、分析问题和解决问题所必须具备的能力和知识。必备知识和关键能力是学科素养的基础支撑。要从衔接高中课程改革的核心素养、适应时代发展的人才要求以及目前高考对能力考查的进展等多方面研究出发，进一步确定高考考查的关键能力和必备知识。
新课标的实施，要求我们平时教学中一定要重视核心素养的培养，转变教学的方式和方法，这样才能更加从容地应对高考。
高考后心得体会篇4
1.认真听课
认真听课适当做笔记,不放过任何联想小结的机会是读好书的关键。上课的内容有难有易，不能因为容易而轻视它，也不能因为困难而害怕它。容易的问题思维强度小，但所提供的思维空间却很大，可以把自己的方法与老师的方法进行整合，对相关的问题进行小结，对问题的发展进行预测，为后面更难的问题准备更充足的思维惯性。
2.弄清概念、性质与基本方法
弄清概念、性质和基本方法是每个学科学习的第一步也是最重要的一步，如果概念没有弄清就去解题是没有不碰壁的，正确理解概念再做习题就比较容易了，通过习题的演算反过来还可以进一步理解概念与性质。要弄清概念、性质和基本方法，就要先复习老师上课所讲的内容与课本的相关内容。课堂弄不懂的问题课后一定要想办法弄懂，已经听得懂的内容也要想一想自己是否能够操作，若仍有问题最好动手做一遍，自己走过的路才可能成为熟路。有了准备再做作业效率会更高，解题在很多情况下就是检验你对概念、性质和基本方法掌握得如何。
3.经常复习原来学过的知识
小学初中的复习靠老师，高中的复习靠自己。因为高中的课程内容多，所以在课堂上不可能经常反复，一节课内容七天内不复习就有可能变得很陌生，最好是三天内复习一次。
4.懂得、会做与习惯
成功的人并不一定比别人更聪明、更加能说会道、他们是常常是在最恰当的时侯用自已毅力与勤奋把该要学会操作，操作到熟练，操作到形成习惯为止。你要习惯于看课本，课前要看、课内要看、课后还要看，直到真正弄懂为止。你要习惯于及时演练，时机把握的好不好对你来说至关重要，特别要珍惜课堂练习机会，珍惜例题重做时机。
一旦习惯养成，坚持就是自然而然的事，而收获也就水到渠成了。美国著名教育家曼恩的一段话：习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。
5.勤于发现问题，好于解决问题
听课、看书、做作业，听课是发现问题的最重要的时机，大多数学生都没有注意到这一点，以为“听懂”就行，实际上，懂有真懂和假懂之分，懂有懂得深与懂得浅之分，不能够在课堂上发现问题的学生，往往在碰到新的题目和题型时就束手无策了。解题也是发现问题的重要手段，许多学生今天发现了三个问题，明天发现了三个问题，并没有解决问题，到了第三天老师问他你有什么问题，结果他一个问题也提不出来。发现问题的目的是为了解决问题，达到真懂的境界。发现问题比解决问题更困难，因此你要珍惜所发现问题，所发现的问题一定要尽量加以解决，并且经常复习。
6.把握解决问题的时机
学习新的知识点，碰到问题和困难是非常正常与自然的，碰不到问题和困难才是不自然的。每个人都有解决这些问题克服这些困难的时机，不同的人可能时机是不同的，我相信不管是谁，这种时机一定存在。可惜的是在大多数的情况下我们并不能把握住解决问题的时机。为什么呢?大多数的人总是急功近利，心理承受力差，对一些问题在时机不成熟时做了一些努力收效不大时，就放弃了努力，同时也放弃了寻找突破这些困难的时机，最终让自己失去了解决问题机会，人的潜能象海底里的冰山、能露出的只是很少的部分，像电脑、虽然硬盘中贮存着无数的信息，但在显示屏上显示出来的只是很少的一部分，只你肯挖掘，就能在显示屏上有更非富的显示。
7.善于分门别类，善于抽出本质
学习过程中会遇到大量的概念、定理公式、典型方法，对他们进行概括小结使之系统化是非常重要的，平常我们要研究许多题型，做大量的习题，如果一但抓住了一类习题的本质就要及时归纳总结，可以用一句自己的话表达出对这一本质的理解。分门别类可以使学过的知识有条理，便于记忆，便于应用。抽出本质，可以极大地提高自己的认识水平。
8.积极主动、善于变通
跑不了5000米，先跑1000米，跑不了1000米，先跑100米，跑不了100米，先走100米，走不了，爬也行。任何一件事你无法直接做可以退一步或退几步去做，总之要去做。不会做这道题，就做与这题相关的课本的例题，千万不能什么也不做。无论如何，你要动起来，不动不行，不做不行。从简单开始，量力做事，每天坚持，你总会越来越好的。变法子做你不能直接做的事情，培养自己积极主动、善于变通的习惯，可以终身受用。形成好一种习惯的重要原则是：起点要低，起动要慢，日积一日，终达目的。
9.要虚心、要自信、有主见、有理智
认真可以使你能够发现更细腻的东西，专心才有更高的效率，勤快可以做更多的事情，毅力能够让你克服困难，志向是你学习的动力是精神的支柱。
自信是人生幸福的最好的心理暗示，自悲是克服困难的最大的心理障碍，自大是停滞退步的最重要的原因，自信增加内力使人进步，自大减少内力让人颓废。自信的人征服难题，自大的人被难题征服。
10.快乐地学习、充满信心地学习
对人对已对事对物都要好一点，保持愉快的心情，天天高兴地生活和学习是重要的。快乐地学习可以极大地提高体力和智力，当一个学生在大多数情况下能够保持良好的心境，快乐地学习时，他的学习成绩就会越来越好。充满信心地学习可以极大地提高学习效率，可以消除你的不良情绪尽而达到快乐的境界。这样你就能做到书山有路勤为径、学海无涯乐作舟。
高考后心得体会篇5
自从1977年恢复高考制度以来，通过几十年的实践，高考弊端逐渐凸现，抨击之声不绝于耳。多年来高考制度虽然不断革新，但是无论如何改革都有缺陷，主要问题表现在应试教育模式下，忽视了素质教育、特长培养、社会实践和学生的心理健康问题。
一、高考制度的弊
1、一考定终身现象，忽视了素质教育
高考唯分数论，一考定输赢、一张试卷定终身。一方面有太多的偶然性和片面性，另一方面，它像一只无行的指挥棒，指挥着中小学甚至幼儿园都忙着进行“填鸭式”应试教育，老师、家长只关心学生分数，无暇顾及学生的素质教育问题，也忽视了学生的心理健康问题。学生们面临来自社会、家庭和自我期望的巨大压力，造成学生们心理疾病比例升高。中小学校园欺凌，大学恶性事件、自杀事件频发等，都指向高考弊端之一就是忽视了学生的心理健康问题和素质教育问题。
2、造成许多“高分低能”
美国哈佛大学做了一项实验研究，分别挑选中国学生和美国学生各一百个参加测试，其中包含数学计算和物理、化学实验，结果出乎意料，就单项数学成绩来说，中国孩子的数学成绩完全碾压美国孩子，可是在物理、化学实验测试中，美国学生却完胜中国学生。
这个测试说明了中国学生计算能力很强，但是动手能力较弱。一些大学新生刚入校甚至不会叠被子、洗袜子，个别大学生还需要父母陪读，毫无生活自理能力，造就了很多高智商“巨婴”。
3、扼杀了学生的创造力和特长生
高考制度本身只看总分，高考试卷都有标准答案。曾有一小学考试题——问“雪融化后是什么？”一学生回答“雪融化后是春天”，多么富有想象、富有诗意的回答！可是老师却给了“0”分，因为标准答案是“雪融化之后是水”。应试教育直接扼杀了学生的想象力和创造力。
日常生活中发现，有很多学生喜欢航模、计算机、篮球等，但是无论你多喜欢，家长和老师都会反对，因为这些爱好不能提高分数，不能靠爱好上大学。
4、高考地区性歧视愈演愈烈
这样的歧视一直存在，倍受人们诟病。同样的分数，在北京、上海能上985，在河南连211都够不上，高考资源不公平造成地域性歧视愈演愈烈。
二、高考制度的利
1、高考是目前最公平的教育制度
高考是中国社会目前公认的公平之一。无论你是穷人、富人，无论你生在城市还是山区，无论你的家庭背景如何，你上大学的唯一途径就是高考。从根本上杜绝了人情上大学、“走后门”上大学现象。
2、高考是下层向上层涌动的通道
高考公平就是永远给穷人留了机会，让他们实现人生的逆袭，打破了阶层固化，给了社会下层向社会上层涌动的空间。
如果没有高考制度，很多像我这样的农村穷孩子可能一辈子都走不出大山。回忆一下过去“推荐”上大学时代有几个“贫下中农”孩子被推荐上？
3、高考有利于选拔人才
在推荐上大学时代，高校普遍反映新生基础太差，甚至有些高校在开学后不得不为新生补习初中课程。高考制度有利于选拔优秀中学生，从整个社会角度来看，高考的最终目的和功能是为社会创造和选拔人才，促进社会发展，它能够严格选拔，筛选出符合条件的优秀人才。
三、高考制度一利能抵消所有弊端
高考制度虽有利有弊，但是它最大的利好是从根本上维护了社会公平。这一利能抵消高考所有的弊端，这也是高考的生命力。
教育界经过几十年的探索，至少目前还找不到既能维持高考公平，又能消除其它弊端两全其美的办法，所以尽管高考有很多弊端，但是高考制度还将长期存在。
高考后心得体会篇6
宁夏理科状元李煦文分析学习经验时提到了错题本，而去年宿州高考理科状元赵梓楠接受采访时更是强调了错题研究的重要性。这已经是第n次高考状元们分享学习心得提到错题本的使用了。
我们可以想一下，高考状元们那可是省、市里的第一名啊，模拟考和平时考试中做错的题本来就少得可怜，为何还这么重视错题呢？
因为，每道错题都切中了自己知识掌握的弱点，指出了你的学习上不足之处。
这才是最好的针对你个人的个性化学习资料；在这一点上王尚老师认为每位同学所记录的错题本是任何高考专家、辅导书都无法做到的。
我们都知道，学习要有的放矢，特别是高考备考的时候，每一分都非常宝贵，要把自己的时间用在最需要投入的地方。自己哪些地方是薄弱环节呢？错题给我们指明了方向。
虽然错题本复习冲刺阶段的最好助手，可相对而言，它是一个见效慢的学习工具，很多学生在平时的学习中坚持不下来。
错题是需要经历一段时间的积累的，只有有了一定的量，才有价值。
还有一点，就是错题本一点要养成多看多想、定期看、多想、多总结的习惯，它才能发挥出其效果来。而这一习惯的养成，需要太多的自制力了，显然这是一座大山，需要同学们翻过去，很多学生走到一半就知难而退了。
高考状元们的学习方法值得学习，他们不仅仅学习成绩好，更重要的是会反思学习方法，总是在想尽一切办法提高效率。而这一点也是非常值得我们学习和反思的。
高考后心得体会篇7
学不好习的通病：
1、永远觉得自己时间不够用;
2、总觉得自己一要学习就有其他事情来打扰;
3、每天睡觉前总是说“哎，今天又没好好学习，明天得好好规划一下了”。
4、总觉得上课老师讲的都没有用，拿着你家的钱，占用着你家的时间 ;
5、永远觉得学习好的人都在装bi;
6、总是暗下决心，我一定……
7、一到做题就犯困，一到睡觉时间就想学习(仅是想，一直想);
8、学着语文想数学，学着数学想背单词。
9、听课的时候觉得：“原来这么简单啊，我就是没想到而已，这回知道了”。然后，自己再做的时候：“卧槽，这特么是啥?题出错了吧……下一道题”
10、哎，这道题又不会，记下来，到时候去问老师，这道题又是怎么回事，也记下来到时候去问老师……循环往复，已经好多道题，第二天，等我有时间去问老师，第三天，老师今天没在，明天再去问……
学霸分享怎么从200分提高到能上个本科大学
第一：自我分析，确定目标。
有目标，有方案，才能做成事!
先确定下次考试要考多少分?然后分析自己有哪些优势和劣势，哪科最不好，哪一个地方需要恶补一下，
主要是为了确定学习时间上的分配，另外自己要知道哪一科提分空间大，先保住优势学科，再花大量时间补弱科。不要捡了芝麻丢了西瓜。
第二：制定计划，稳步进行。
确定好的目标，就要制定出可行性强的计划。
包括从早上起床到晚上睡觉之间的休息及学习的时间安排。
上早自习之前：建议5点30起床
对于高三狗来讲，睡懒觉已经与你无关，一日之际在于晨，这个阶段就是你吃早饭，锻炼，记忆的时间，比如英语单词、语文古诗词，文科类及生物化学科目等。
上课时间
上课很重要，听老师讲更重要，不要浪费了上课的时间，否则你会发现，课下花多少时间都是补不回来的。
课间十分钟
这十分钟就是用来过渡的，不要太纠结，可以上厕所，溜达溜达，如果实在觉得应该学点习就去问老师你还没有解决的问题，不要跟我假惺惺的说，你要抓紧一切时间，不能放松，因为这10分8分的下一节课注意力不集中，哪个更划算?
午休
下课了不要着急去吃饭，这个时间人是最多的时候，你可以先消化一下上午上课老师讲的内容，再学一会，这样既节省了排队吃饭的时间，又能及时巩固，除非你饿的不行了。吃完饭，就老实的回寝室睡觉，养足精神下午及晚上还得战斗。
下午上课前提前一会到教室，调整一下学习状态。
晚自习
写作业是必须的，然后按照自己的科目优先级进行复习，总结，刷题。
还有一个重要的事情：就是每个高三党都有的葵花宝典——知识点错题本，一定要有一本。
回家之后
这个时间一般都会有点疲劳，建议少吃一点东西，补充一下能量，然后继续学习你的薄弱科目，最重要的一点就是语文和英语是三大必考科目中的两科，而且是需要积累的两大科目，这样，睡觉前就每科背一些需要的资料，例如英语，背一点单词短语及作文，自己给自己设定量，不用太多，语文就背背古诗文，或者阅读一篇好的文章。重要的是养成这个习惯，每天到这个时间就开始，坚持到高考前。
睡觉
睡觉时间按照自己的习惯制定，但是千万不要超过12点，一定要保持精神状态。
