演讲稿使用恰当的词汇可以使我们的演讲更加生动和有趣，吸引听众的注意力，演讲稿是我们表达观点和想法的重要工具，以下是团团范文网 小编精心为您推荐的改变演讲稿7篇，供大家参考。
改变演讲稿篇1
各位老师，各位同学：
大家好。我是初×(×)班的某某，今天我给大家演讲的主题是：抱怨不如改变自己。
在我们的生活中，总会遇到一些大大小小的挫折，有的时候，我们会用抱怨来发泄情绪，适当的抱怨当然可以缓解压力，但是过度的抱怨反而会给我们带来压力和抑郁。使得生活始终在灰色领域徘徊，在失去信心的恐惧中迷离。抱怨把我们丢到了世界的边缘，每一分钟都感觉会被世界抛弃。
很久之前，有一个年轻的农夫，划着小船，给另一个村子的居民-运送自家的农产品。那天的天气酷热难耐，农夫汗流浃背，苦不堪言。他心急火燎地划着小船，希望赶紧完成运送任务，以便在天黑之前能返回家中。突然，农夫发现，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速驶来。眼看两只船就要撞上了，但那只船并没有丝毫避让的意思，似乎是有意要撞翻农夫的小船。“让开，快点让开!你这个白痴!”农夫大声地向对面喊道：“再不让开你就要撞上我了!”他的心里充满了说不完抱怨，但农夫的吼叫完全没用，尽管农夫手忙脚乱地企图让开水道，但为时已晚，那只船还是重重地撞上了他的船。农夫被激怒了，他厉声斥责道：“你会不会驾船，这么宽的河面，你竟然撞到了我的船上!”当农夫怒目审视对方小船时，他吃惊地发现，小船上空无一人。听他大呼小叫、厉声斥骂的只是一只挣脱了绳索、顺河漂流的空船。
其实，这不仅仅是一个故事，在多数情况下，当你抱怨的时候，
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你的听众或许只是一只空船。那个一再惹怒你的人，决不会因为你的抱怨和斥责而改变他的航向。
因此，抱怨最好的解决办法，就是改变。已故的音乐人迈克尔?杰克逊在他的音乐作品《镜中的你》中写到过“如果你要让这个世界更好，仔细地看看自己，然后改变自己。”
一个小孩子在父亲的葡萄酒厂看守橡木桶，每天早上，他用抹布将一个个木桶擦拭干净，然后一排排整齐地摆放好。令他生气的是：往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，终于想到了一个好办法，他挑来一桶一桶的清水，然后，把它们倒进那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒或吹歪。 小男孩的故事告诉我们，我们改变不了风，也可以说我们改变不了世界和社会上太多的东西，但是我们可能通过改变自己，给自己不断加重，那么，这样我们就可以征服一切了。
也许当我们在抱怨作业太多，没有时间休息的时候，有人会抓紧时间，把作业做完，腾出时间给自己;也许当我们抱怨老师批卷太严格，分数太低的时候，有人会在这个时候认真分析错题，为下一次的考试做好充分的准备。不要总是抱怨，其实大部分时候，问题是出在你自己身上。所以，与其埋怨环境，不如改变自我。就好比一块石头，有棱有角，从山坡滚下去势必头破血流，但如果是圆滑的鹅卵石，就顺利轻松多了。
鸭子只会“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鹰只要经过磨练，就能在芸芸众生当中脱颖而出。希望大家都能成为一只雄鹰，用最美丽的风采，来迎接更美好的未来!
改变演讲稿篇2
一点点，从今天开始行动！有一些人对他们的生活状况很满意，但每人都想有擅长的事情，想有为之自豪的事情。不幸的'是，大部分的人没有力量驱动他们去做。他们浪费了时间和天赋，做着想要的生活的白日梦。
人们不断地选择着生活中容易的道路：风险低、不需要太多努力，而且很舒服。改变需要你走出当前的舒适区，进入未知的未来。你必须要改变自己，改变你的环境，甚至你的习惯。
改变是困难的。如果很容易，那我们就都是生活在豪宅中著名的亿万富翁了。就是因为它很难，才使得改变和提高显得很棒。改善你的生活会有很多积极的结果。例如，会让你自我感觉更好，让你成为一个更好的人、更好的父亲/母亲、朋友等。你会发现自己更开心。你需要明白的是：让自己变得更好并不会让生活中的挑战变少——但这样做会让你准备好来面对挑战。
如果你在过去尝试着改变但以失败告终，不要放弃。你还可以改变，让你的生活变得不同。下面的小贴士会让你开始行动。当你做这些事情时，你不只是在梦想生活，而且你会往争取那样生活的路上前进。用这些小贴士做准则，让你的生活朝着想要的方向发展。
1、改变的第一步是弄清你想要改变什么以及改变的原因。
拿点儿时间坐下来，把你的目标写下来。也把你想改变的原因写下来。尽量写地深入一些，因为它是你改变的基础。当你感觉太难了或你忘记了为什么它很重要时，就可以再回头看看这些内容。
2、把你的目标告诉给别人。
对有些人而言，和他人分享心中的想法有些尴尬；但这是必要的。要想改变，你需要有人对你负责。让别人知道你尝试去做的事情会确保有人对你负责。确保这个人会一直鼓励你，不怕去问你的进展。
3、用好的习惯来代替坏习惯。
戒掉坏习惯很难，所以最好用好习惯代替不想要的习惯。如果你的瘾很大，那你需要采取其他步骤。如果只是个坏习惯，如看facebook看得太多，那你可以把它替换成在街区散步的习惯。如果你尝试让花费在预算之内，那就和家人玩游戏来代替购物。找一些积极的事情做来代替生活中消极的事情。
4、改变并不容易，但当有人和你一起做时就容易一些。
去找一个可能和你情况一样的伙伴、教练、朋友或家庭成员。如果你想开始健身，约定时间两个人一起去运动。如果你想早起，早晨互相给对方打电话，鼓励对方起床并动起来。无论你想进行什么样的活动，想方法和他人一起去做。你们会互相支持，你做什么或不做什么都可以向对方说明。
5、摆脱杂念。
我们的屋子、工作地点，甚至我们的学校里，到处都是分散注意力的东西，让我们无法转变成我们想要成为的人。我们的手机、电脑、ipad等在我们需要的时候都是很好的的工具，但是它们也会妨碍我们。我们花了太多的时间来发短信、发电子邮件、检查各种社交媒体平台。这些时间可以用来做一些富有成效的事情。减少花费在电脑上的时间。定个闹钟，当它响起来的时候，就马上离开电脑。
6、关掉电视。
我知道很多人在工作时会把电视打开，我也做过，我很负罪。过去当我想工作或打扫屋子时我会打开一部电影，但是我发现每次我都是坐在沙发前看电视而不是起来采取行动。我决定用听有声书的方式来替代看电视：这样没有视觉上的东西干扰我去做所需做的事情，而我仍然有娱乐性或教育性的内容去听。
7、对自己只说一些积极的事情。
当你失败时，很容易指出自己做错的事情，但是这样很让人沮丧。与其这样，不如对自己说，“我可以做很难的事情。”你有能力去改变，你只需要相信自己，不要被自己打败。
8、为他人服务。
服务性的工作很有趣：你出去想帮助需要帮忙的人，结果你自己帮助了自己。当你为他人服务时，你的自我感觉会更好，你让别人的生活有所不同，你回馈了社会。
9、找出你做的好事，无论多么小。
很多人可能跳过这步，因为这样感觉自大和自傲。不是这样！改变自己是评价你自己在生活中的位置、你在做什么，以及你为什么在做那些事情。当你改变时，即使是简单的事情，也要承认它，不要漠视它，好像它不意味着什么。它意味着一切！它意味着你真正地在做它，意味着你正在改变。
改变演讲稿篇3
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的主题是“科技改变生活，创新成就未来”。
当你被树上掉下的苹果砸中的时候，你会想到什么？牛顿就因此发现的万有引力，揭示了天体运动规律。
当你看见炉子上跳动的壶盖时，你又会想到什么？瓦特就因此发明的蒸汽机，完成了人们长途旅行的梦想。
当你生活在用煤油灯和蜡烛照亮的世界时，你会想到什么？爱迪生在实验了上千种灯丝材料后，发明了电灯，从此，光明和我们相伴相随。
在人类发展史上有无数类似的事例，它告诉我们：人类生活的每一次进步，无不凝聚着科学的力量，当代社会文明的每一次重大成就，无不闪烁着科技的光芒。科技正不断改变着我们的生活，不断创新成就着我们的未来。
或许很多同学会认为科技太高深，创新离我们太遥远，我们只能享受科技，并不能开发科技。但其实，科技就在我们身边，科技源于生活，创新就可以改变生活。
北方的一位老爷爷发现冬天的时候，小孙子在冰冷的书桌上看书写作业，于是就在书桌上嵌入了发热丝，通电后能让桌子温暖了起来。这位老爷爷后来还为这个电热桌垫发明申请了专利。
还有，我们在用自动铅笔时，时常会发现铅笔芯写断，有一位学生就把自动铅笔倒过来设计，发明了写不断的铅笔，后来申请了专利，并投入生产，为大众带来了很大的方便。
在我们五中的校园里，如果你细心观察，你会发现也有这样一群热爱科学，敢于创新的人。
七（12）班：王佳兴同学在爸爸的帮助下，自制了日光“保洁人”。他说，日光“保洁人”是家中的头号“功臣”，每一次都能把日光灯擦得一尘不染。
八（5）班：王xx、何xx、蒋xx用50根吸管搭建了高度为1。83m的'“吸管结构”，巧夺天工。八（10）班：石xx、张一鸣、王成用54张纸牌，在40分钟里制作了三根高度为23cm的一个纸牌组合结构，同学们，猜一猜，能承受多少重？整整50公斤。这是什么？这是物理学的神奇、物理学的力、物理学的美。
水果，还是电池？小小的身体里蕴含着奇特的能量，铜片与铝片先生来帮忙，化学能的舞步渐去，留下电能的身影，当美妙的音乐声响起，是我最真挚的祝福。
你可否想过，水亦能作燃料？当然，普通的水不能引火，但当它与油相榕融时，化学的奥秘就此绽放！
诗一般的语言，是我们五中学子学化学、爱化学、用化学的见证，由裴xx老师指导，王xx、马xx、谢xx、徐xx四位同学合作制作的“多彩的化学”，让我们领略到化学的美。
在我校第四届科学节中，校园内常常会出现一支支腾飞的水火箭，一棵棵五彩斑斓、凝聚学习成果的地理知识树，一个个独具特色的生物教具模型，一样样废物利用、旧物改造的作品……每一样成果都闪烁着科技的光芒和对生活的热爱，五中学子们在用实际动告诉我们创新改变生活，诠释着我在五中“乐学有才”。
同学们，科技有时并不需要很高的含金量，它就在我们的身边，只要你细心观察，就能够发现这其中的奥妙。对世界保持一份好奇，给思想一个自由的空间，给未来打下一个扎实的基础，科技推动世界前进，创新使我们生活更精彩。
我的演讲完毕，谢谢大家！
改变演讲稿篇4
敬爱的.教师，亲爱的同学：
大家好：
记得孩子上小学一年级的时候，我担心他在学校没有充足的时间锻炼身体，于是，规定他上学之前，先跳绳十分钟。刚开始的时候，他跳得相当笨拙。一个、两个就会绊住，最多时也只能跳三个。孩子觉得跳绳很难，以为自己并不具备跳绳方面的天赋。他生气地扔下跳绳。他想要放弃。
“如果你每天能多跳一个，就是进步。”我告诉他。
“真的吗?”孩子天真地看着我，觉得这应该很容易做到。于是，他捡起地上的跳绳，重新跳了起来。这一次，他跳了六个。
“妈妈，我有进步了，我跳了六个!”孩子兴奋的叫起来。我分享着他的成果，与他一起欢呼!
孩子尝到了成功的喜悦，他坚持了下来。
因为坚持，他现在的跳绳水平在学校的排名已是遥遥领先。
时间会改变一切!如果你制定了目标后，能够坚持脚踏实地，纵然是蜗牛的脚步，也能抵达金字塔顶。
每天改变一点点，我们的每一次小小的努力虽然看不出有明显的变化，但是，“积土成山，集腋成裘”，量变的过程中必定会迎来质的飞跃。
改变演讲稿篇5
尊敬的老师，同学们:
大家好!
今天我演讲的题目是“科技就在我们身边。金秋十月，经过一个多月的密集的准备，“第四科学”在我们学校举行本周即将启动，将隆重推出你的小发明、小制作、科幻绘画、科幻成分，显示你的想法，独一无二的。
科学和技术，我们不陌生，因为我们每天都生活在科技的成就，我们每天享受在科学和技术的成就。也许你还没有发现，也许你会发现一个问题：“技术?在哪儿?“你看，技术就在拐角处：电话我的手，只是提出一个旗杆，每天我们看电视，电脑，洗衣机、火箭、卫星、宇宙飞船……同学们，你们能说，我已经与技术?因为科技和生活有着密切的关系。
每个人都应该有这样的经验，煮蛋手里不能剥，怎么办?自然的鸡蛋，蛋壳会神奇地分裂。这一原则是什么?最初，这是“热胀冷缩”的角色。
在生活中不难发现，树的树干是锥形的。我们想问你：为什么锥形箱子?锥形树干的优势是什么?
生活只要我们遵循一个观察，思考，努力开始，“科技发明”这个词不是牵强附会，也许有点水龙头是我们的灵感，也许是一盒我们未来的专利发明，也许一个镜子，一个衣架……也许我们当中有科学家在未来……
我们的发明，或许粗糙……我们的小论文，也许不成熟……它们的存在，也许比纳米技术太小，太天真…但没有人会否认他们……因为今天他们，也许将是未来科学技术的新一代产品，飞了!
事实上，科技并不像我们想象，只要我们善于观察生活，我们发现科技就在我们身边，希望同学们都有一双善于发现的关键科学和技术，创建更多的科技成果!
最后，我希望我们的学校“第四科学节取得圆满成功!
改变演讲稿篇6
人类的祖先在树上跳跃了几百万年，直到作为食物采集者的他们发现树上的果实在减少，气候在改变。智人们无法改变自然，于是他们学会了改变自我——学着用直立的双腿走上广阔的平原。而这正是智人祖先的聪明之处——经过改变自我来适应环境。
我们的祖先在改变自身的过程中学会了用火，学会了盖房、学会了冶铁炼钢，人类就这样进化了——经过适应环境来改变生存条件。
大自然对生物物中的选择是残酷的。然而当曾霸居一时的恐龙从这个地球上消失几百万年之后，我的祖先却仍然生机勃勃的存在，这是因为我们的祖先懂得与其在自然的改变中销声匿迹，不如首先改变自我。
作为这些智人的子孙，我们似乎要完成祖先们不可能完成的遗愿，我们试图改变自然，创造奇迹——我们砍伐森林，我们污染水源，我们似乎是在与大自然抗争，结果呢？我们被沙尘暴迷蒙了双眼，我们被泥石流冲垮了脊梁，我们被酸雨腐蚀了心脏……我们被自然征服了，因为我们无法改变自然，我们仅有改变我们自我，我们最终还是要付出巨大的代价向大自然赎罪。这就是盲目破坏自然，违背自然规律所付出的代价。
社会又何尝不是如此呢？
人类的选择比自然更加残酷，当社会不选择我们的时候，当现实与梦想之间存在着差距的时候，我们仅有学着改变自我。
陶渊明无法使自我的超凡被世俗所改变，于是他选择改变自我的生存方式，归隐山林，采菊篱下，使中国的文学史上多了一座不配的丰碑；鲁迅弃医从文，是因为他发现身体上的强健根本无法改变中国的现状，于是他改变了自我的抗争途径，于是中国的文坛里走出了一位杰出的巨匠。
现代社会的人们总是志向远大，而能成为伟人的首先都会把握好自我。在社会发展变迁的洪流中，他们改变着自我，平衡着梦想与现实的差距。他们改变的是在成目标的途径，是适应社会的更好方法。他们坚定的信念没有改变，他们人生的追求没有改变。可是因为他们能立足社会现实，他们能从国情出发，因而他们能推动社会发生波澜壮阔的改变，继而他们的思想、他们的观点让整个社会随之改变。他们创造出新的思想、新的礼貌，推动了社会提高。
我们虽然并非伟人，但我们每个人都有自我精神层次范围内的.思想、意志、目标，可是思想、意志、目标的实现需要一个基本的前提——立足现实。马克思说：“人的本质在于他的社会性。”人脱离不了现实，所以人首先要适应环境，然后才能改变环境，这是我们祖先都明白的道理，可惜，我们今日有很多人却不懂：或者抱怨天生我才没人用，或者怨天尤人空叹息。
也许有人说：人太现实了就没有想象力了，而爱因斯坦说过：“想象力概括着世界上的一切，是社会提高的源泉”，所以我们是不能没有想象力的。实际上，想象力也是要立足现实的：莱特兄弟想象造出飞机是因为有飞鸟的启发；吴承恩创作出孙悟空是因为现实中有猴子的原形。
莘莘学子们大都向往着北大、清华，都想象着功成名就的未来，但不立足现实苦读是绝难做到的；更进一步，不从自身条件出发，都盲目设定北大、清华的目标也是不切实际的。所以人能够幻想，但不能空想。人必须立足现实，脚踏实地，在改变自我中走向成熟，创造向往中的未来。
改变演讲稿篇7
我们每一个人都渴望生活在充满温暖，充满快乐的世界，我们每一个人这些人里面也包括刚刚出生的新生儿。
我们每一个人都想改变我们的人生那么我们怎么做才能改变我们的人生?我觉得我们每一个人首先要认识我们自己，要想想首先我要怎么做才能把我自己的生活过的好好儿呢?我们怎么做才能改变我们的人生变得温暖，和谐，团结。我们每一个人总觉得改变我们自己的人生是不可能的那么我问一下一些问题，为什么我们每一个人都在不停的努力，为什么我们每一个人到底为了什么而不停的前进，我们到底为了什么而努力工作，努力学习还不是为了好好生活，还不是为了未来好好地过日子是我们每一个人的人生变得更加温暖，更好。
我们每一个人都知道如果我们想改变我们的人生这不是一两分钟的事情也不是别人帮你改变你的人生的而是你用你自己的努力，用你自己的智慧，用你自己的本事来改变你自己的人生的。我们每一个人的人生对我们自己一清二楚我觉得我们每一个人都想改变我们自己的的生活，都想改变我们的人生。我们每一个人也都想改变我们自己以及也都想改变我们周围的.每一个人的人生，可是我个人觉得我们改变不了我们周围的每一个人以及它们的生活，人生。可是我们每一个人可以改变我们自己，可以改变我们自己的人生。
改变生命，改变自我，改变人生让我们一起迈出改变生命，改变自我，改变人生的路上吧。我们每一个人也包括你，我，他我们一起改变我们每一个人的人生吧。
